日常生活中该如何预防甲亢 预防甲亢的方法

　　甲亢是现在很常见的一种疾病，虽然很常见但是还有很多人对这种疾病不是很了解，随着人们生活的不断变化患有这种疾病的人群越来越广范了，本文主要针对日常生活中该如何预防甲亢进行阐述。希望能对患者有所帮助。

　　甲亢的预防：

　　1、养成良好的情绪：

　　患者应该注意调畅情志，修身养性，要遇事不怒，静心休养，常听优雅动听的音乐，养成种花、养鱼、养鸟等习惯，以怡情养性，安静神志，逐渐消除精神症状。家人及同事也要同情安慰、理解关心，避免直接冲突，这是甲亢的预防方法之一。

　　2、合理妊娠：

　　一般来说，甲亢病人妊娠没有什么影响，但是否可以妊娠，应征求内分泌科医生及妇产科医生的意见，妊娠期间，甲亢症状并不会加重，胎儿也不受影响，但妊娠期间应严格遵从医嘱，服药剂量宜小，分娩后应人工喂养，不宜母乳喂养，这是甲亢的预防方法。

　　甲亢是甲状腺功能亢进的简称，是指由多种原因导致体内甲状腺激素分泌过多，引起以神经、循环、消化等系统兴奋性增高和代谢亢进为主要表现的一种临床综合征。随着社会活动节奏的加快，竞争日趋激烈，本病的发病率正在明显增多，因而如何预防甲亢的发生逐渐引起越来越多人的关注。

　　预防甲亢的方法：

　　1、保护眼睛：

　　眼睛出现凹凸，是甲亢的重要表现特征之一。所以对于患者来讲应该切忌保护眼睛，防止眼部出现严重并发症，外出应戴墨镜，避免强光、风沙、灰尘的刺激。睡眠时抬高头部，适量涂眼膏保护，这是甲亢的预防方法。

　　2、不可劳累过渡：

　　患者应该注意适当的休息，不可劳累过渡。对于患者来讲不宜过多操劳家务。当病情稳定后，应参与一些有益的活动、工作，以调节生活乐趣，但不宜过劳，也不宜长期病休。

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