甲亢预防和饮食原则 甲亢都有哪些治疗方法呢

　　甲亢预防和饮食原则

　　1.避免精神诱因 ,学习放松心情，不要给自己太大的压力和负担。生活规律 劳逸结合 对预防发病有好处

　　2. 对于外用药引起的甲亢 ,只要避免不适当的或滥用甲状腺制剂或含碘药物 完全能够防止发生医源性的甲亢

　　3.做到饮食有节 饮食应以高热量。高蛋白。高维生素。适量脂肪和钠盐摄入为原则，少用辛辣刺激性佐料食物，食物应软易于消化，富与营养；总的是宜进清淡含维生素高的蔬菜、水果及营养丰富的瘦肉、鸡肉、鸡蛋、淡水鱼等，此外，饮食有节、避免暴饮暴食、注意饮食卫生，对甲亢病人来说也是十分重要的。

　　4减少含碘食物的摄取，如海带、海苔、紫菜等。避免使用含碘盐或改用无碘盐。

　　5慎用温补和含碘量较高的食疗偏方。禁用含碘量高之昆布、海带、海藻。

　　6有怀孕计划的妇女，应先和医师商量，决定时机和是否需调整治疗方法。

　　7.少吃刺激性食物，尤其是咖啡和茶，以免心悸、手抖等症状加重。

　　甲亢患者的饮食生活调养至关重要。只有每天供给足够的热能、蛋白质、碳水化合物、维生素饮食，以补充其消耗，才能改善全身营养状况。故甲亢患者的饮食须注意：

　　（1）增加热量供应：每日应给予足够的碳水化合物，以纠正过度消耗。但应避免一次性摄入过多，正确的做法是可增加餐次，正常3餐外，可适当增加2～3餐，一般一天应为5～6餐。

　　（2）保证蛋白质供给：甲状腺分泌过多时可加速蛋白质分解，故蛋白质供给量应高于正常人，可按每天每公斤体重1.5-2.0克，因为动物蛋白有刺激兴奋作用，应该少吃，以大豆等植物蛋白为主。（3）维生素的供给：甲亢患者应多选用含维生素B1、B2及维生素C丰富的食物，适当食用动物内脏，多吃新鲜绿叶蔬菜，必要时还可以补充维生素制剂。

　　（4）矿物质的补充：甲亢患者应适当增加矿物质摄入，尤其是钾、钙、磷等，如有腹泻的情况则更应该注意。

　　（5）限制膳食纤维：甲亢患者因甲状腺激素和儿茶酚胺引起消化系统的兴奋，胃肠蠕动增强，常伴有排便次数增多或腹泻的症状，所以对饮食纤维多的食物应加以限制。

　　（6）忌碘食物和药物：碘是合成甲状腺激素的原料，所以应忌用含碘高的食物如海带、紫菜、海鱼、虾皮、发菜等， 忌用某些含碘药物如乙胺碘呋酮等，各种含碘的造影剂也应慎用。

　　（7）忌食辛辣刺激食物：如辣椒、葱、姜、蒜等。

　　（8）忌吸烟、喝酒，少喝咖啡、浓茶等刺激性较强的饮品。

　　（9）对于有突眼患者应在外出时戴深色眼镜防止强光与尘土刺激眼睛，睡眠时适当垫高枕头，低盐饮食或辅以利尿剂可以减轻眼部水肿。

　　（10）保持心情舒畅：避免过度疲劳、避免情绪波动、避免外伤和感染。

　　甲亢的治疗方法我们对此都有多少的认识。只有多了解治疗甲亢的方法才能根据病情来选择适合的治疗方法，那么关于这种疾病的治疗方法都有哪些呢？下面一起来了解一下吧，希望通过这篇文章，能帮助到你。

　　甲亢都有哪些治疗方法呢？内科治疗甲亢是指使用抗甲状腺药物治疗，如他巴甲亢平、甲基硫氧嘧啶、丙基硫氧嘧啶等，主要起到抑制甲状腺激素合成的作用。这是一般常用的方法，其优点在于疗效肯定，方法简便。它的缺点在于疗程时间长，至少要正规服药两年以上，而且停药后复发率高，可达50％，有些病人还会出现白细胞减少以及肝功能损害。

　　手术也是治疗甲亢的一种方法，特别是对毒性甲状腺腺瘤疗效最佳。如果腺瘤切除干净，日后一般不甲亢复发。缺点是毕竟是外科手术，有一定的风险，治疗甲亢后颈部留有疤痕，而且复发率较高（30％），特别是甲状腺弥漫性肿甲亢。

　　中医中药根据中医理论，甲亢是由内伤七情引起的心肝阴虚火旺，辩证治疗甲亢也有一定的疗效。

　　病情较重的病人或长期期卧床不起的病人，应给予适当的按摩防止褥疮的产生。这一点是给出的关于怎样预防甲亢肌无力的最佳答案。注意各种感染，生活保持有规律，饮食方面应多食富含高蛋白的食物如：鸡、鸭、鱼、瘦肉、豆腐、黄豆、鸡蛋、植物蛋白与动物蛋白以及新鲜蔬菜水果，营养搭配对病人来讲非常重要，注意食物的易消化性。

　　只要我们平时多加的注意远离甲亢的危害，多了解预防甲亢的方法，当有甲亢的症状就要及时的到医院接受治疗，只有这个才是治疗甲亢的方法，当身体不适或感觉不舒服就要及时的到专业的医院接受检查和治疗。