哪些因素可诱发甲亢 甲亢患者要注意的饮食禁忌

　　临床上可发现不少甲亢病人在发病前有一些诱发因素，如精神刺激，感染及创伤。有人统计发现，甲亢病人中60％有精神刺激因素，如与人发生矛盾和争执，或工作过于劳累紧张，其中以长时间或强烈的精神刺激较为增加，这可能与惊恐、紧张等精神因素有关。感染及外伤也是甲亢的重要诱发因素，许多甲亢病人在发病前有急性感染史或外伤史，另外，碘也可以诱发甲亢。这些因素之所以可以甲亢，有人认为这些病人的甲状腺本身以有缺陷，当有这些因素存在时，则诱发甲亢发生。也有人认为这些诱发因素是甲亢病变的各种因子。因此，为减少甲亢的发病机会，应尽量避免这些诱发因素。

　　很多人在患有甲亢时，态度会很消极，尤其是在甲亢发病期更是让患者痛苦不已。甲亢患者平时不仅要依赖药物治疗，还应学会从自身做好护理身体的事项，两者相结合起来有利于治愈好甲亢。那么，甲亢患者在生活方面需要注意哪些事项呢?

　　甲亢患者在生活饮食上有哪些禁忌

　　曾有病人在临床上甲状腺功能控制正常，却仍易心悸、失眠，一问之下才知病人吃了姜母鸭，十全大补汤等冬令大补品，使得体质转为燥热(舌质变红、舌苔变黄、口干)。此外，也有病人一开始便寻求偏方来治疗，而使用含碘量高之昆布、海带、海藻。

　　在甲亢调养过程中，患者的饮食尤其重要。因为甲亢病人由于代谢亢进，营养物质需求明显增加，如果营养补充不足，消瘦会更为明显，甚至出现类似晚期癌症的症状，因此，饮食是否得当十分重要。

　　患者饮食应从以下几个方面加以注意：每日进食的热量，男性至少2400千卡，女性至少2000千卡。多吃高蛋白食物，年轻患者还需多吃脂肪类食物，多吃含维生素丰富的水果、蔬菜、少吃辛辣事物、如辣椒、葱、姜、蒜等。少吃

　　含碘多的食品，如海带、海虾、海鱼等。尽量不吸烟，不引酒，少喝浓茶，咖啡，患者特别注意心理情绪及精神生活水平自我调节，保持心情舒畅、精神愉快、情绪稳定，避免受风感冒，劳累过度，高度发烧。

　　由于甲亢是属于一种慢性疾病，病程较长。因此，提醒患者在治疗甲亢时，要保持好一定的耐心，积极乐观，学会放松自己的思想包袱，不要给自己制造过大的压力。另外，患者在治疗病情时，饮食方面需要有所节制，不可吃辛辣刺激的食物，咖啡和浓茶也不可以喝，以免引起心悸心慌，加重了自己的病情。