白领需小心甲亢侵袭 饮食不均小心患甲亢

　　现在的白领工作压力越大，这个时候没有时间来释放自己的压力，引发的后果就是一些疾病的发生，其中，甲亢就是其中之一。为何甲亢问题对于白领朋友这么情有独钟呢？下面就一起来看看专家是怎么说的？

　　专家介绍，目前甲亢的发病率已由10年前的1%上升到2%，其中80%患者为中青年女性，甲亢“钟情”于年轻女性，尤其是白领女性。上班族的白领丽人为多，这和她们的生理结构及面临工作、生活双重压力有关。提高心理素质有助于防病，要以平常心乐观地对待周围事物。

　　前来就诊的患者中多是精力充沛，凡事追求完美，工作敬业的职业女性，如外企职员、教师、会计等，以及要面临高考的女高中生。她们多在25岁左右。这和她们内分泌的活跃程度和稳定性不够有关系，当受到极大的工作、生活压力，精神刺激等诱因作用时，女性较男性更容易出现自身免疫调节异常，引发甲状腺激素分泌过多的高代谢症状。

　　得了甲亢会使人变得相当敏感，常常到最后，这些女强人班也上不了，家也顾不好，压力引发的疾病使她们的生活完全失去正常秩序。精神状态方面则可能因为过度亢奋导致失眠，对外在刺激反应过度，甚至导致人格改变。女强人发生这些健康危机时，要立即找医师检查，尽快治疗，不然很容易衰老。另外，一旦出现突眼很难完全恢复正常。

　　温馨提示：既然我们已经知晓了这个消息，就希望大家注意了，不要因为不注意而发病之后才知道后悔，甲亢问题其实对于女性朋友的伤害还是十分巨大的，希望大家携手共同努力，争取早日将甲亢赶出我们的正常的生活。

　　小的时候，妈妈总是唠叨我们，千万不要挑食，否则就会得“大粗脖子病”，那个时候还不是很明白吃饭与脖子之间到底有啥关系，今天看来妈妈的话还是十分有道理的，饮食不均是很容易患甲亢疾病的。

　　现在大多数患者往往比较重视摄入高热量的食物，忽视了蔬菜和水果的摄入。防治甲亢，不但要避免一次性摄入过多，还要适当增加餐次，正常三餐外，另加副餐2～3次，如两餐间增加点心。此外，建议多摄入各种新鲜的有色果蔬，如胡萝卜、芹菜、木耳、百合、桑椹、枸杞、山药、芡实、大枣、西瓜、橘子、苹果等。

　　甲状腺功能亢进症简称甲亢，是由于甲状腺分泌过多的甲状腺素，引起代谢率增高的一种常见内分泌疾病。目前，男女甲亢发病比例为1∶6。病人常表现为消瘦、易饥饿、脖子粗大、心跳加快、多汗、手抖等症状，有的人还伴有突眼。

　　甲亢对病人影响很大，造成失眠和脾气暴躁，影响日常生活和人际关系;女性患者会出现经期紊乱、月经量少，不容易怀孕，甚至即使怀孕了还会出现死胎的可能。严重的甲亢还可导致心血管疾病、肝功能障碍、肌肉无力等。引起甲亢的原因是多方面的，主要因素包括：遗传，有些病例有家族聚集现象，父母亲有甲亢，子女也容易发病;碘的摄入量，如摄入碘过高;情绪压抑和长期处于高压状态更是甲亢的重要诱因。

　　“听妈妈的话”，这既是现在比较流行的一句歌词，也是很有道理的。一些经验也不是空穴来风，希望大家在生活当中注意自己的饮食，合理的搭配自己的饮食，将甲亢拒之千里之外，将健康始终带在自己的身边！