预防甲亢的常见方法 甲状腺功能亢进怎么护理

　　如何才能预防甲亢呢?这是很多人都想要了解清楚的，因为一旦患上甲亢就会给患者正常的生活与工作带来很大的压力，因此，了解清楚几种预防该病的方法是很有必要的，那么，预防这种病的措施都有哪些呢?下面一起来了解下吧。

　　1、控制、禁食含碘和刺激性食物。病人吃了含碘的食物，易促使甲状腺组织硬化，使患者病情迟迟难愈。因此，甲亢患者不宜多吃海鱼、海带等富含碘的食品。同时，伴有甲亢性心脏病的患者，应禁忌生葱、生蒜、辣椒、酒等刺激性食物。

　　2、远离甲亢的病因。甲亢的病因较多，人们如果能远离这些因素，则可以预防甲亢的发生。如不吃含碘高的食物药物;增强体质、预防感冒，避免导致甲状腺炎伴甲亢;避免药源性甲亢。避免精神刺激或创伤，养成良好的有规律的生活、学习、工作习惯，陶冶情操，平衡心理。

　　3、正确泡澡。如果学会了正确的进行泡澡，对人们的身体健康，新陈代谢是非常有帮助的。泡澡是维持身心平衡最简单的方法之一，利用高温反复入浴的方式，可以促进血管收缩、扩张。每次泡澡3分钟，休息5分钟再入浴，重复三次，就能在不知不觉中消耗大量能量，效果相当于慢跑一公里。同时，泡澡也能促进老旧角质更新，保持肌肤光滑细致。

　　4、起居规律，劳逸结合。病人虽然进食多，但消化吸收功能差，身体较为虚弱。一般说，轻者不宜经常熬夜和进行长跑、游泳、爬山等剧烈活动;重病者，则宜静养，甚至卧床休息。此外，由于甲亢病人常伴有突眼，眼外肌麻痹，容易出现视力疲劳，眼球胀痛。所以要少看书报，免看电视，这是甲亢的预防方法。

　　以上着几点就是关于预防甲亢的方法介绍，希望这些知识能够给您带来帮助，生活中我们一定要要求自己养成良好的生活习惯，抽出时间多去锻炼身体，增强抵抗力，对预防一些常见疾病是非常有帮助的。

　　甲状腺功能亢进的患者我们应该给予什么样的护理措施呢?我们应该知道这种疾病的患者在临床上都会出现一些比较突出的体征，比如说患者会出现眼睛突出，进食的比较多，为此我们接诊到这种疾病的患者就需要给予患者一定的护理评估，然后相应的给予这种疾病患者健康指导。

　　【护理评估】

　　1.了解患者健康史、患甲状腺功能亢进症病程、治疗用药情况，有无吸烟。

　　2.评估患者目前的症状与体征，如甲状腺肿大程度、情绪、性格变化情况，是否有怕热、多汗、食欲亢进、消瘦等。测定基础代谢率。

　　3.了解患者术前准备情况、T3、T4值和服碘的时间。

　　4.了解患者及家属对疾病治疗和预后的认识以及配合程度。

　　【健康指导】

　　1.指导患者保持情绪稳定，避免加重病情。

　　2.指导声嘶者作发音训练。

　　3.交待患者术后严格按医嘱服药，勿增减或停药，以免病情恶化。

　　4.嘱患者定期门诊复查，以了解甲状腺的功能。如出现心悸、手足震颤、抽搐等情况及时就诊。

　　以上我们对于甲状腺功能亢进这种疾病的相关的知识点就阐述了这么多，但是对于甲亢的患者来说还需要我们注意的就是注意观察我们的用药之后的注意事项，患者在用药之后可能会出现什么样的副作用，我们都应该给患者做好相应的知识宣教，只有这样才能提高治疗的效果。