甲亢病人如何均衡饮食 妊娠合并甲亢有哪些临床表现

　　甲亢(甲状腺功能亢进症(hyperthyroidism，简称甲亢)，是由多种原因引起的甲状腺功能亢进和(...)病人的膳食调理，很多信息报道要遵循“三高一禁”原则。即是高蛋白，高能量，高维生素，忌碘。久久健康网专家提醒甲亢患者饮食“观念要更新”，“没必要一味追求‘三高饮食’”。

　　肖教授解析“比方说高糖类食物，当糖进去太多的时候，特别是甲亢合并周期性麻痹的时候，可能病人一下因为高糖饮食以后，因为血里面的糖多了，进入到细胞里面，合成糖原增加，钾离子从细胞外，向细胞内转移，可能造成一些麻痹明显的加重，所以我不太主张高糖、高脂肪、高蛋白这种说法，但主张适当的、适量的增加一些营养，要按自己的需求来调配，做到均衡饮食。”

　　做到“均衡”饮食，主要从以下两点做起。

　　一、适当原则：

　　1)适当增加热量供应：每日应给予足够的碳水化合物，以纠正过度消耗。

　　2)保证蛋白质供给：根据机体实际需要，每日每千克体重供应蛋白质15克，但应限制动物性蛋白。

　　3)注意维生素供给：宜供给适当的丰富的多种维生素，因高代谢消耗能量而消耗大量的酶，多种水溶性维生素缺乏，尤其是B族维生素、维生素D是保证钙、磷吸收的主要维生素，应保证供给，同时补充维生素A和维生素C。

　　4)适当钙、磷供给：为预防骨质疏松(骨质疏松(osteoporosis)系多种原因引起的一组骨病。骨组织有正常的钙化，钙盐与基质呈...)、病理性骨折应适量增加钙、磷的供给尤其是对症状长期不能得到控制的患者和老年人。

　　二、膳食调配：

　　1)宜选食物：根据病人平时的饮食习惯，可选用各种淀粉食物，如米饭、面条、馒头、粉皮、马铃薯、南瓜等;各种动物食物，如牛肉、猪肉、羊肉、各种鱼类等;各种新鲜水果及富含钙、磷的食物，如牛奶、果仁、鲜鱼等，低钾时，可多选橘子、苹果等。

　　2)忌选食物：忌用含碘食物，如海带、紫菜、发菜、加碘食盐等。中药如海藻、夏枯草、丹参、元参、香附、浙贝等也属忌用。

　　3)注意食物的性味功能，从中医观点来说，食物选择有滋阴功效的，如龟、鳖、水鸭等，少吃温热、辛辣刺激性的食物，如公鸡等。

　　妊娠时由于母体甲状腺形态和功能的变化，在许多方面类似于甲亢(甲状腺功能亢进症(hyperthyroidism，简称甲亢)，是由多种原因引起的甲状腺功能亢进和(...)的临床表现。 妊娠期因胎盘屏障，仅有少量T3、T4能透过胎盘，故不致引起新生儿甲亢。 妊娠对甲亢影响不大，相反妊娠时往往会使甲状腺功能亢进的病情有不同程度的缓解。 妊娠合并重度甲亢，由于妊娠可加重心脏的负担，而加重了甲亢患者原有的心脏病变。个别患者因分娩、产后流血、感染可诱发甲亢危象(　甲亢病长期不愈，可出现一系列合并症，如甲亢性心脏病、甲亢性肢体麻痹、甲亢性高血...)。 轻度甲亢对妊娠无明显影响，但中、重度甲亢以及症状未控制者的流产率、妊高征发生率、早产率、足月小样儿发生率以及围生儿死亡率增高。甲亢对妊娠的影响原因尚不清楚，可能因甲亢使营养要素消耗过多，以及妊高征发生率高，而影响胎盘功能所致。