老年人预防甲亢性心脏病方法是什么 甲亢饮食需注意的常识

　　老年人预防甲亢性心脏病方法是什么

　　老年人预防甲亢性心脏病方法是什么?甲亢性心脏病是指在甲亢病的基础上出现心脏增大、心律失常 、心力衰竭等一系列心脏病症状而言，约占甲亢病人的5%～10%，老年人是甲亢性心脏病患者的主要人群，老年人预防甲亢性心脏病的方法都有哪些呢下面我们来了解下。

　　老年人预防甲亢性心脏病方法：

　　1、对于诊断明确的老年人甲亢性心脏病患者，正规系统治疗的同时应做好耐心的解释、安慰工作，防止患者情绪波动及外来的精神刺激。发病期间，要注意休息早期应适当卧床，饮食以清淡、营养丰富且易于消化为宜，注意补充足够热量及营养如糖、蛋白质及维生素B族等，以补充疾病对机体的消耗。

　　2、通过对各种病因的预防从而避免甲亢的发生，其中包括预防桥本甲状腺炎，避免缺碘及碘摄入过量，预防感染(肠道耶尔森菌感染)避免精神刺激及创伤，可通过钓鱼、养花、书法、绘画来怡情养性，安神宁志，同时积极参加社会活动，充实老年生活，保持乐观、开朗的性格，忌终日忧思紧张，克服孤僻、悲观、厌世狭隘、暴躁等不良性格及情绪保持一个良好舒畅的心境。

　　3、老年人预防甲亢性心脏病即早期发现、诊断患病老人，定期(半年至1年)体检十分重要，尤其对高危老人甲状腺功能测定、甲状腺彩超应作为常规体检项目，以便早发现早治疗。

　　甲亢饮食需注意的常识

　　甲亢的饮食需注意哪些常识?甲亢的饮食是非常重要的，合理的饮食不但对于病情的控制有着很大的帮助，而且还会补充人体内所需要的营养的物质，增强人们的自身免疫力，因此要对甲亢的饮食进行了解，那么甲亢的饮食常识是什么?

　　甲亢患者的饮食要做到以下几点：

　　首先我们得知道甲亢患者是不能吃含有碘的食物和药物的，因为碘是合成甲状腺激素的原料，甲状腺内有大量碘剂存在，甲状腺激素加速合成，因而碘可诱发甲亢，可使甲亢症状加剧，所以应忌用含碘的食物和含碘的药物。对各种含碘的造影剂也应慎用。

　　其次是要注意适当钙、磷供给，因为甲亢会导致人们的出现骨质疏松的症状出现的，因此为预防骨质疏松、病理性骨折，应适量增加钙、磷的供给，尤其是对症状长期不能得到控制的患者和老年人。

　　然后甲亢患者要注意每日应给足够的碳水化合物，这样可以更好的纠正过度消耗。每日能量供给12 540～14 630千焦(3 000～3500千卡)，比正常人增加 50%～75%，以满足过量的甲状腺素分泌所引起的代谢率增加。

　　还有便是要保证蛋白质供给，蛋白质是人体内不可缺少的营养物质，专家指出：患者每日每千克体重供应蛋白质1.5克，但应限制动物性蛋白。

　　最后需要甲亢患者注意的便是维生素供给，维生素可以增强人们的抵抗力，因此甲亢患者应当多吃丰富的多种维生素。因高代激消耗能量而消耗大量的酶，多种水溶性维生素缺乏，尤其是B族维生素。维生素D是保证肠钙、磷吸收的主要维生素，应保证供给，同时补充维生素A和维生素C。

　　甲亢的饮食需注意哪些常识?甲亢的饮食相信您有所认识了，另外，甲亢患者还需要注意多做对身体有益的体育运动，保持乐观的态度，树立占胜疾病的信心，积极的正面的去认识疾病，采取有效的治疗措施，这样可以更早的脱离疾病。

　　如果您有任何健康方面的疑问请添加微信公众号：健客健康咨询，健客健康咨询为各位朋友提供全面专业的疾病咨询和健康资讯健客健康咨询真诚为您服务。健客宗旨：让每一个人更健康。