得上甲亢还可以怀孕吗 远离甲亢病的必要手段

　　在女性朋友们备孕的这个时期，身体健康尤为重要。所以为了宝宝的健康，我们其实是可以在备孕之前做一个全面的身体检查的。可是如果我们被检查出来患上了甲亢的话，那么是不是还可以继续进行备孕呢？

　　“甲亢女”治好才怀孕

　　甲亢，是甲状腺功能亢进的简称，是由于人体内甲状腺激素分泌过多而引起代谢亢进为主要表现的一种综合征。据有关统计资料显示：20-40岁的青中年妇女的发病率比同年龄阶段男性的发病率要高4-6倍。妊娠期伴发的甲亢典型症状以甲状腺弥漫性肿大、突眼、高代谢为主要临床表现，如果不予理会或控制不良的话则可能导致胎儿先天畸形，甚至导致早产、流产等。

　　甲亢发病率增高的主要原因是人们工作压力的增加、食物中碘摄入量的增加和环境内分泌干扰物等影响，导致免疫功能紊乱。此外，由于诊断水平的提高以及甲亢知识的普及，甲亢的检出率增高也是原因之一。

　　当出现脾气急躁、思想不集中、情绪紧张、心慌乏力、怕热多汗、体重减轻、食欲亢进、大便次数增多或腹泻等症状就要怀疑甲亢的可能。同时，甲亢患者还可能伴有颈部增粗、手抖、眼球突出，或伴胫骨前水肿等症状。女性则可能出现月经失调甚至闭经，男性出现阳痿或乳房发育等症状。

　　甲亢的女性朋友们一定要尽快的将疾病治好在进行备孕措施，因为身体里面激素的分泌不正常的话，是很容易造成流产的出现的，这对于女性朋友们的身体会带来更为严重的后果的，所以为了自己的健康，我们要正确的对待甲亢。

　　随着现在生活水平的不断提升，科技的不断发展，越来越多的疾病也在悄悄出现在了人们的日常生活中，不仅影响人们的身心健康，而且也影响人们正常的生活和工作，甲亢疾病就是其中的一种。那么，甲亢可以预防吗？有哪些预防措施呢？小编今天就为大家介绍一下哪些是远离甲亢病的必要手段。

　　1、能不熬夜就不熬夜

　　要提高睡眠质量，可以在上床睡觉之前的2~3小时内进行锻炼，可使睡眠保持平稳。同时，在睡前泡个热水澡或者喝杯热牛奶也有好处。这种甲亢的预防比较常见。

　　2、泡澡

　　泡澡是维持身心平衡最简单的方法之一，利用高温反复入浴的方式，可以促进血管收缩、扩张。每次泡澡3分钟，休息5分钟再入浴，重复三次，就能在不知不觉中消耗大量能量，效果相当于慢跑一公里。同时，泡澡也能促进老旧角质更新，保持肌肤光滑细致。这也是甲亢的预防措施之一。

　　3、保持心态乐观

　　保持正常的心态对预防甲状腺功能亢进症是非常重要的。虽然甲状腺功能亢进症具有一定的遗传倾向，但这仅仅是诱发因素，关键还取决于个人的心理素质和态度，因为不良的情绪会影响食欲，睡眠，严重影响免疫功能和身体健康。美好的生活对预防甲状腺功能亢进症是一种良药，保持乐观，豁达的态度对待周围的事物，在挫折，但不破坏之前，为“恐慌”的平常心面对生活。此外，忙碌的年轻人应该努力保持工作环境舒适，支持家庭和谐，注重生活规律，不要熬夜。试着给自己减压，多做户外运动，游山玩水，放松。

　　4、饮食均衡

　　现在大多数患者往往比摄入高热量的食物，而忽略摄入水果和蔬菜。预防和治疗甲状腺功能亢进症，不仅避免了一次性的过量摄入，适当增加餐次，规律的饮食，加上一对一顿的2~3倍，如两者之间餐小吃。此外，建议摄入量的各种新鲜水果和蔬菜，如胡萝卜，芹菜，彩色，真菌，百合，枸杞，桑树，山药，芡实，枣，西瓜，橙，苹果等。

　　5、未病先预防

　　情志因素在甲亢的发病中具有重要的作用。《济生方.瘿瘤论治》说：“瘿瘤者，多由熹怒不节，忧思过度而成斯疾焉。”故，预防甲亢我们在日常生活中首先应保持精神愉快.心情舒畅。其次合理饮食避免刺激性食物，同样是重要的预防措施；同时起居规，勿枉作劳；扶助脾胃，增强体质提高自身的免疫力和抗病能力等都很重要

　　6、既病防传变

　　防病于未然，是最理想的预防。但若甲亢已发生，则应早期确诊，早期治疗，以防止本病的传变，即防止病情发展加重和并发症的发生。《素问.玉机真藏论篇》云：“五脏相通，移皆有次，五脏有病，则各传其所胜。”因而，要根据甲亢并发症发生的规律，采取预防性措施，防止并发症的发生，控制疾病的转变。

　　7、愈后防复发

　　俗语说：“病来如山倒，病去如抽丝。”形象的比喻病后机体尚有一个待恢复的状态。津液耗伤有一个恢复的过成此时若不慎重，原有的病情有可能迁延和复法。因此，初愈阶段，药物.饮食.精神药膳等要综合调理，并要定期检查，认真监控，是病后防止复发的重要措施。

　　通过以上内容，相信大家都能了解到哪些是远离甲亢病的必要手段，文章非常系统详细的教给了大家这些小知识，大家以后要按照上面相应的部分去做相应的预防，保持积极乐观的心态，注意休息，均衡饮食结构，身体不适的时候不要犹豫，要及时就医，愿大家都能远离疾病的困扰。