甲亢该如何预防 甲亢的早期发病体现是什么

　　甲亢是我们生活中非常常见的一个问题，对于这个疾病，我们一定要提高警惕，不能掉以轻心。通过日常的一些方法来预防甲亢这是最好的做法，但是很多人并不知道该如何做。接下来，我们就一起学习一下甲亢的预防知识吧。

　　1，顺应自然规律，加之适当的体育锻炼，不仅能增强机体的免疫功能，而且对预防甲亢的发生也有一定的积极意义；

　　2，沿海地区应注意膳食中含碘食物，建议勿用高碘饮食，防止碘甲亢；

　　3，普查身体健康时，应加测甲状腺B超或甲状腺功能以早期发现甲亢患者，被动发现甲亢患者时，病情多有延误2～3年之久；

　　4，内陆地区(缺碘地区)补碘日期应有限制，服用甲状腺片剂也应有时限；

　　6，避免精神诱因，生活规律，劳逸结合，对预防发病有好处，对于外用药引起的甲亢，只要避免不适当的或滥用甲状腺制剂或含碘药物，完全能够防止发生医源性的甲亢；

　　7，预防甲亢的发生难度也是很大的，但只要做到饮食有节，起居有常，不妄作劳，恬淡虚无(无私寡欲，心情舒畅，精神愉快)。

　　上面的几种预防甲亢的方法，对于大家而言是非常有作用的，如果能够好好记住的话，对于我们应对甲亢的问题将是一个巨大的帮助。希望在以后的生活中，大家能够积极面对甲亢，做到正确的预防措施，远离甲亢。

　　什么样的情况下是得了甲亢呢？甲亢早期体现出来的身体表现是什么？许多甲亢患者因为初期对于甲亢的发病体征并不了解，耽误了治疗，我们一起来看看甲亢的早期发病体征都有哪些？

　　(1)代谢增加及交感神经高度兴奋表现：患者身体各系统的功能均可能亢进。常见有怕热、多汗、皮肤潮湿，也可由低热；易饿，多食，而消瘦；心慌，心率增快，严重者出现心房纤维性颤动、心脏扩大以及心力衰竭；收缩压升高，舒张压正常或者偏低，脉压增大；肠蠕动增快，常有大便次数增多，腹泻；容易激动、兴奋、多语、好动、失眠、舌及手伸出可有细微颤动；很多病人感觉疲乏、无力、容易疲劳，多有肌肉萎缩，常表现在肢体的近躯干端肌肉受累，神经肌肉的表现常常发展迅速，在病的早期严重，治疗后数月内能迅速缓解。

　　(2)甲状腺肿大：呈弥漫性，质地软，有弹性，引起甲状腺肿大原因是多方面的，其中和甲状腺生长抗体关系密切，此种抗体对甲状腺功能影响不大，故病时甲状腺肿大程度与病情不一定平行。在肿大的甲状腺上可以听到血管杂音或者震颤。

　　(3)眼病：大部分病人有眼部异常或突眼，而眼突重者，甲亢症状常较轻。

　　(4)较少见的临床表现：小儿和老年患者病后临床表现多不明显。

　　综上所述几项，就是甲亢患者在早期会出现的病发症状，让患者们更加了解自身的病情，在医生诊断后在甲亢的病情尚未得到有效控制时，尽可能取得患者的充分理解和密切合作，合理安排饮食以及控制生活情绪。