预防甲亢从清淡饮食开始 需与哪些疾病相鉴别

　　甲亢的患者有很多，如果大家不重视自己的生活细节，就非常容易患上甲亢疾病。虽然甲亢不是什么严重的疾病，但是带给患者的危害性是我们不能忽视的，在治疗疾病的同时，患者还应该注意自己的饮食。

　　原则1：清淡饮食从低盐食物开始。日常生活中常用的碘盐是最为普遍的富含碘类食物，一日三餐都要摄入。较咸食物中碘的含量自然也高，长期食用就可能导致碘含量摄入过高而引发甲状腺激素的分泌亢进，最终诱发甲亢的发生。所以，预防甲亢要从日常三餐的低盐饮食开始。

　　原则2：少食富含刺激甲状腺激素分泌物质的食物。一些如菜花、香菜等是经常食用的蔬菜，殊不知这些蔬菜中富含一种刺激甲状腺激素分泌的物质，所以日常饮食中不可过量食用，以免诱发甲状腺功能亢奋而导致甲亢的发病。

　　原则3：海产品不可过量食用。海带、海鲜等海产品时一类碘含量丰富的食物，如摄入过多就会增加甲亢发病的危险。尤其是沿海一带的居民，要控制海产品的食用量，以免造成不必要的损害。

　　任何一种疾病的治疗都需要患者配合饮食，甲亢不是不能治愈的疾病，如果大家能够积极的治疗，这种疾病也是能够控制的。患者一定要树立治愈疾病的信心，乐观积极的面对疾病最关键。

　　甲亢是让很多人都非常痛苦的一种疾病，虽然甲亢的症状有很多，但是甲亢疾病还非常容易和很多疾病混淆。要治疗甲亢疾病，首先应该做出正确的诊断，不要因为自己的忽视影响疾病的治疗效果。

　　1.非毒性甲状腺肿甲状腺肿大，无甲亢症状与体征。甲状腺摄131I率可增高，但高峰不前移，T3抑制试验可被抑制。T4正常或偏低，T3正常或偏高，TSH正常或偏高。TRH兴奋试验反应正常。

　　2.神经官能症可有神经官能症甚或神经精神症候群，可有心悸、出汗、失眠等类似于甲亢的表现。但神经官能症患者一般无食欲亢进，心率在静息状态下无增快。查体可有手颤，活动后心率增快，但无甲状腺肿及突眼。甲状腺功能检查均正常。

　　3.更年期综合征更年期妇女有情绪不稳定、烦躁失眠、出汗等症状，但更年期综合征为阵发潮热、出汗。发作过后可有怕冷，甲状腺不大，甲状腺功能化验基本正常。

　　4.单侧突眼需注意与眶内肿瘤、炎性假瘤等鉴别，眼球后超声检查或CT即可明确诊断。

　　5.抑郁症老年人甲亢多为隐匿起病，表现为体虚乏力、精神忧郁、表情淡漠、原因不明的消瘦、食欲不振，恶心、呕吐等表现，也与抑郁症相类似，测定甲状腺功能正常可资鉴别。

　　6.糖尿病糖尿病的“三多一少”症状有与甲亢的多食、易饥相似之处，特别是少数甲亢病人糖耐量低减、出现尿糖或餐后30～60min血糖轻度增高。糖尿病人亦可出现高代谢症状，但病人无心慌、怕热、烦躁等症状，甲状腺一般不肿大，甲状腺部位无血管杂音。实验室检查甲状腺功能正常，有助于鉴别。

　　甲亢的患者一定要重视疾病，虽然这种疾病不是严重的致命疾病，但是一旦患上疾病，患者就会非常痛苦。要治愈甲亢疾病，首先应该重视自己的饮食调节，调节好自己的治疗心态，乐观的面对疾病。