患上甲亢突眼患者应该怎样处理 甲亢的预防我们应该怎么做

　　由甲亢引起的突眼，对于患者来说，严重的发展可能导致患者失明，一定要做好护理。患者首先要改善眼肌功能，多进行眼球转动训练；其次要加强眼部的护理避免感染；再次顶起的进行眼部的检查；最后，选择合适的眼药水也很关键。

　　1、改善眼部症状：甲亢突眼患者高枕卧位和限制钠盐摄入可减轻球后水肿，改善眼部症状，每日做眼球运动可锻炼眼肌，改善眼肌功能。

　　2、外出加强眼部保护：甲亢突眼患者应注意保护角膜和结膜，防止干燥、外伤及感染造成病情加重，外出时最好佩戴墨镜或用眼罩以避免强光、风沙及灰尘的刺激。

　　3、定期检查：甲亢患者应定期到眼科进行角膜检查，出现突眼倾向及时治疗，防止角膜溃疡造成失明。

　　4、选用眼药水：甲亢突眼患者可在医生指导下选用滴眼液，局部炎症患者可选用地塞米松或氢化可的松眼液，闭目不全的患者睡觉时可应用抗生素眼膏和纱布防治结膜炎、角膜炎，眼部干燥的患者可选择人工泪液、泪然等滋润眼部。

　　甲亢突眼是甲亢患者常常会发生的疾病，患上该病后，患者一定不能大意，应该及时进行治疗，避免失明之后的后悔。对于家属，为了减轻患者的痛苦，应该多带患者进行室外运动，让其保持健康的情绪。

　　甲亢的预防，人们需要从生活细节做起，首先通过食物来改变体内激素的分泌，黄豆是不错的选择；其次是不要熬夜，保障充足的睡眠；再次，尽量少吃快餐，自己做饭经济又健康；最后就是要多做运动，让身体一直保持活力。

　　1、在饮食上应该多吃黄豆：

　　在饮食上多食用黄豆，可以补充体内的蛋白质，改变体内激素的分泌。临床医学研究显示，黄豆及豆制品具有平衡体内雌激素的作用，当体内雌激素太低时，黄豆或豆制品会使它增加，但当雌激素太高时，黄豆或豆制品也会使它减少。

　　2、应该尽量不要熬夜：

　　睡眠会影响到人体的新陈代谢，当人经常熬夜的时候，体内的激素会分泌时常，使人体的健康受到严重的损害，所以能不熬夜就尽量别熬夜。每晚睡眠4小时或不足4小时的人，身体新陈代谢在碳水化合物的处理上会出现问题。

　　3、尽量少用快餐：

　　特别是对女性来讲，快餐可以使女性体内的雌激素过度分泌，脂肪中的类固醇可以在体内转变成雌激素，促使乳癌细胞形成。摄取人工激素过多，体内毒素过多，也会造成内分泌失调。因此，不要怕麻烦，多自己做菜煮饭。

　　4、尽量多做运动：

　　预防甲亢的方法还包括有氧运动提升身体能量至少要达到每周3次、每次30分钟、运动后每分钟心跳达130下的有氧运动才能有助于健康。千万别小看这短短30分钟的运动量，它除了可以帮助消耗热量、减轻体重外，还能将氧气带到全身各部位，提升新陈代谢率、有效燃烧脂肪，效果会持续数个小时之久。

　　以上就是预防甲亢在生活中需要进行注意的，其实做到这些并不难，但是只要一个细节不注意，就可能诱发大疾病，相比于患上甲亢对身体的伤害，这些生活细节似乎更容易做到。