什么能引起甲状腺功能亢进 生活中导致甲亢的三大元凶

　　什么能引起甲状腺功能亢进？引起这类疾病的因素是比较多的，比如环境因素和饮食因素，所以我们应当在日常生活中注意作息饮食方面的习惯，尽量避免引起甲状腺功能亢进，下面我们具体来了解一下什么能引起甲状腺功能亢进。

　　虽然甲状腺功能亢进的发生主要与自身免疫，遗传因素有关，但发不发病却和环境因素有密切关系。如遇到诱发因素就发病，而避免诱发因素就不发病。由此可见，部分甲亢病人的发病有可能在避免诱发因素的条件下得到预防。

　　一、引发甲状腺功能亢进的环境因素：

　　1.感染：如感冒、扁桃腺炎、肺炎等。

　　2.外伤：如车祸、创伤等。

　　3.精神刺激：如精神紧张、忧虑等。

　　4.过度疲劳：如过度劳累等。

　　5.怀孕：怀孕早期可能诱发或加重甲亢。

　　6.某些药物：如乙胺碘呋酮等。

　　二、引发甲状腺功能亢进的饮食因素：

　　引发甲状腺功能亢进的饮食因素主要就是碘过量，碘是合成甲状腺激素的原料，一旦碘摄入过多，就会合成过量的甲状腺激素，因此就会诱发甲状腺功能亢进。因此，大家在日常生活中要注意碘的摄入量。当发现了自己有甲亢症状，应该马上就医，进行积极的治疗，中医治疗甲亢是目前深受甲亢患者欢迎的甲亢治疗方法。

　　甲亢是大家都并不陌生的一种内分泌疾病，导致甲亢的因素多种多样，甚至生活中很多不良习惯及情绪均可能引起甲亢的发生，只有了解了甲亢的致病诱因，才能从根本上杜绝甲亢的发生。

　　1、饮食结构不均衡

　　随着生活节奏的加快和餐饮文化的热潮，各种快餐饮食成为了很多都市人群的日常餐饮主流。这就导致人们在不知不觉中摄入了很多高热量的食品，却忽视了最健康的蔬菜和水果的重要性。预防甲亢就要绝对避免一次性摄入太多的高热量食物，同时还应重视起副餐的辅助性，如两餐间增加茶点类。同时建议日常饮食结构中多加食用新鲜果蔬和水果，来补充体内各种维生素及营养成分的均衡。

　　2、心态消极

　　一个良好的情绪和一个人的健康体质是息息相关的，虽然在临床分析上显示甲亢具有一定的遗传倾向，但这并不是导致甲亢发生的最大主因，主要的因素还是个人的心态和心理素质，长期不良的情绪势必引起人体内部机理的失和，导致抵抗力下降。乐观积极向上的情绪和豁达开朗的性情对于预防甲亢疾病起着非常重要的作用。随着甲亢发生率的年轻化，在此给年轻的上班族一个建议：平时忙碌工作之余注意劳逸结合，注意生活起居规律，保持良好的生物钟。热爱运动，均衡饮食健康。适度减压，放松身心，让自己的身体处于一个健康的良性循环状态，可有效的帮助远离甲亢疾病。

　　3、生活压力太大

　　根据患者的临床报告显示，而今甲亢的发生率越来越低龄化，导致年轻人患上甲亢的一个很大因素则是压力过大导致。生活的压力，工作的忙碌，甚至情感问题的纠葛等精神刺激均可能让患者承受过大的压力，因而更容易出现自身免疫调节的异常，从而引发甲状腺激素分泌过多的高代谢症状。