一起来了解如何预防甲亢 “含碘类食物以及酒”患者碰都碰不得

　　甲亢是全身性的一种疾病。它的症状的不明显使得治疗的难度很大。只要听到这种病的人们都会有一种恐惧的心里。所以在生活中做好甲亢的预防工作是很有必要的，那么如何预防甲亢呢，下面我就给大家介绍一下预防甲亢的方法有哪些。

　　现在甲亢的患者很多危害性很大。使得关注甲亢的人也很多，有人经常会说该怎样预防甲亢呢。其实不管哪种疾病的预防都要从生活做起。只要在生活中注意一些细节还是可以有效地预防甲亢这种疾病的。首先应避免精神诱因，生活规律，劳逸结合，对预防发病有好处，对于外用药引起的甲亢，只要避免不适当的或滥用甲状腺制剂或含碘药物，完全能够防止发生医源性的甲亢。甲亢的预防其实难度也是很大的，但只要做到饮食有节，起居有常，不妄作劳，恬淡虚无(无私寡欲，心情舒畅，精神愉快)顺应自然规律，加之适当的体育锻炼，不仅能增强机体的免疫功能，而且对预防甲亢的发生也有一定的积极意义。注意饮食少食多餐，不能暴饮暴食。补充充足的水分，每天饮水2500ml左右，忌咖啡、浓茶等兴奋性饮料。注意营养成分的合理搭配。多吃一些含钾、钙丰富的食物。

　　预防甲亢这种疾病最主要的是要在生活中养成良好的生活习惯。从生活的细节做起注意饮食。让自己保持也是良好的心态。还是可以有效的预防甲亢的。祝你健康。

　　甲状腺表现和甲状腺瘤相似，很不容易区别。临床上发现的小而硬的甲状腺单发结节，尤其是儿童，经一般治疗不见缩小者应要考虑癌症。癌肿块坚硬如石，凹凸不平，也不会随吞咽上下活动。肿块迅速的增大、外形不整、产生压迫症状，同时还会伴有颈中下部、胸锁乳突肌旁淋巴结肿大还能排除淋巴结结核患者，都要考虑为癌症。那么甲亢患者在饮食上要注意什么呢？下面请新浪中医为大家介绍一下。

　　1.甲亢患者忌吃辛辣食物

　　甲亢病人不可以吃生姜、生葱、生蒜、辣椒之类辛辣食物。

　　2.甲亢患者忌食含碘类食物

　　甲亢患者不可以吃海鱼以及海菜等含碘高的食物，以免造成在诊断上以上治疗上的困难。甲亢患者用了高碘后，甲状腺会因过多的摄取碘而增大，变硬。另外，体内含碘过多的话，也会干扰到体内放射性对甲状腺功能以及形态的检查，延误诊断和治疗。

　　3.甲亢病患者要忌酒

　　甲亢患者常常会出现心慌、多汗，未经治疗者心率常是每分钟100次以上，这是代谢增高，人不敷出的表现。如果此时再饮酒，可以加快心率，使甲亢患者交感神经兴奋症状加重，从而影响到治疗。倘若是甲亢性心脏病，则更为危险。