甲亢症状和神经衰弱有哪些区别?甲减患者的饮食注意?

　　甲亢症状和神经衰弱有哪些区别？对于很多人来说，什么是甲亢？什么是神经衰弱？甲亢和神经衰弱有哪些区别？等等这一系列相关的问题，都困扰着广大的朋友们，下面就一起来看看成都安定医院的介绍。

　　首先来看甲亢，甲亢患者的心慌，其心率变化较小，白天心率快，睡眠时心率也快。甲亢患者的怕热、多汗一般是持久的，一般不会阵发性出汗，也不会有时怕热、有时怕冷。

　　然后就是神经衰弱，神经衰弱是以慢性疲劳、情绪不稳、神经功能紊乱，并出现易于兴奋和易于疲劳或衰竭，同时伴有睡眠障碍的一种神经症。

　　神经衰弱属于心理疾病的一种，是一类精神容易兴奋和脑力容易疲乏、常有情绪烦恼和心理生理症状的神经症性障碍。神经衰弱是由于大脑神经活动长期处于紧张状态，导致大脑兴奋与抑制功能失调而产生的一组以精神易兴奋，脑情绪不稳定等症状为特点的神经功能性障碍。

　　患上神经衰弱的患者，当受到了外界的刺激时，患者的神经细胞很容易兴奋，能力消耗也会过多，长期这样的话，患者就会感到精力不足、萎靡不振、不能用脑、不能集中注意力、记忆力减退、工作和学习效率下降等。患者由于很容易兴奋，就缺乏正常人的耐心和必要的等待。

　　神经衰弱会造成我们身体的免疫力下降，当我们的工作压力越大的时候，心理所要承担的也就更重，情绪一紧张，做事情的时候就越是容易会出错。当神经衰弱出现的时候，患者的植物神经系统就会紊乱，进而免疫系统的功能就会受到影响。患上该病的女性也有很多，如果是不及时进行治疗的话，是很有可能会导致不孕的，因为精神上的因素对于怀孕也是很重要的。

　　甲减患者的饮食注意？甲减也是比较常见的一种甲状腺疾病，他和其他的甲状腺疾病一样，危害都是非常的大的，所以我们在平时的时候要注意预防甲减的发生，患有甲减之后，我们还要做好甲减的饮食的护理，下面我们就一起了解一下甲减患者的饮食注意事项有什么吧！

　　1.补充适量的碘

　　患有甲减的患有可以吃一点补充碘元素的食物，但是也不要食用过多，以免发生别的甲状腺疾病，国内通常采用每千克盐调配20克碘化钾，以防治甲减引起的甲状腺肿大，使其发病率明显减低，这种碘盐极适用于地方性甲状腺肿流行区。在甲减患者的饮食中，要选用含碘高的食物，海洋来源的食物是天然富含碘的有机食物，以海产品最高，如海带、紫菜、海鱼、海虾等。还可以从加碘调料、加碘食物中摄取。但由于碘极易挥发，碘盐不宜在阳光下暴晒，烹调时碘盐也不宜过早放入。

　　2.供给充足的蛋白质

　　甲减患者要多补充蛋白质，所以含有蛋白质多的食物我们要多吃一点了，有利于我们的病情的康复。每人每天所需的优质蛋白质的量为每公斤体重至少1克。一旦出现蛋白质降低，即应补充必要的氨基酸，供给足量蛋白质，以改善病情。甲减患者应多食用蛋类、乳类、肉类，并注意植物蛋白与动物蛋白的互补。

　　3.限制脂肪、胆固醇的摄入

　　甲减患者在日常的饮食当中要注意限制脂肪的摄入，以免胆固醇排除缓慢，加重我们的病情。脂肪是体内供给热能和帮助脂溶性维生素吸收的物质。患甲减时血浆胆固醇排除缓慢，因此浓度升高。因此，应限制脂肪、胆固醇的摄入量，不吃五花肉、动物内脏、蛋黄、奶油等；少吃动物油，可选择不饱和脂肪酸较多的橄榄油、葵花籽油、花生油、菜籽油等。

　　4.补充丰富的维生素和膳食纤维

　　丰富的维生素对调节机体生理机能有积极的作用，因此必须供给充足，特别是B族维生素，可以促进新陈代谢。另外，维生素C具有解毒的作用，可减少药物毒副作用，并增加机体抵抗力；小麦胚芽油(天然维生素E)对全身的血管有维护作用，可保护血管，提供营养，防止冠心病，对肌肉乏力均有一定调节作用；为纠正便秘，饮食中膳食纤维供给量应充足。粗杂粮、新鲜蔬菜和水果中含有丰富的维生素和膳食纤维，可尽量选用。另外大蒜有促进物质代谢、增强机体免疫力、抗动脉粥样硬化的作用，可减少心血管疾病的发生率，多食大蒜也有助于缓解病情。

　　5.忌用致甲状腺肿的物质

　　避免食用卷心菜、萝卜、木薯、大豆、花生、核桃等，以免引起甲状腺肿大，另外饮水中钙、氟含量增多也易引起甲状腺肿大。易致甲状腺肿的药物也应注意避免，如硫脲嘧啶、硫氰酸盐、对氨基水杨酸钠、硫胺、保泰松、过氯酸钾。

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