甲减患者除了积极配合医生的正规治疗外,也需要密切注意自己的饮食起居,在细节处着眼,在小事上谨慎,不然的话,很可能会对病情的发展产生不利的影响,而合理得当的行为也能很好地促进甲减的尽快康复。作为甲减病人的家属,更应当了解护理甲减病人的知识,让自己所爱的人早日重获健康。
专家讲解:甲状腺功能减退症(简称甲减,hypothyroidism)是由于甲状腺激素缺乏或不足或对其不反应致机体代谢活动下降而引起的一种内分泌病。婴幼儿起病主要影响大脑发育、骨骼生长,导致智力障碍和身材矮小等异常,又称呆小病或克汀病。成年发病者称成人甲减,使患者往往抑郁、思维欠活跃、反应迟钝、淡漠、嗜睡等,导致粘液性水肿昏迷、心包积液、心肌梗塞、心律失常等严重并发症甚至死亡。
无论是饮食起居,甲减患者要全方位进行护理,这样才能使得正规治疗的效果得以延续,并最终将其治愈:
1、日常饮食一定要少吃盐
甲减患者由于黏液性水肿常常手足肿胀、身体发胖,咸的食物会引起水、钠潴留而加重水肿。虽说甲减患者不像肾病患者那么严格要求限制食盐的摄入,但也要少吃偏咸的食品如腌制的咸菜等。
2、生活上要注意保暖,晨练宜晚不宜早
甲减患者的身体产热量下降,免疫力以及抵抗力较差,比一般的人更容易受寒感冒,所以也就更应当注意防寒保暖。
3、适合食用性温和的食物,禁食寒凉食物
中医认为,各种食物有寒凉温热之性,如众所周知的多吃辛辣容易上火,多吃冷饮就容易伤胃。中医认为阳气有温煦机体、促进气血运行的作用,阳虚则寒。甲减患者怕冷、喜热、乏力,多属中医的阳虚,适宜进食温补。
4、多搓手脚促进血液循环
甲减患者末梢循环不好,容易手足发凉,四肢欠温,在天气寒冷时,这些身体暴露的部位就更容易受寒。中医学认为,阴经、阳经等十二经脉多在手指处交会,手上有许多穴位,经常搓揉按摩不仅可活动关节,有利气血经脉通畅,升提阳气防寒保暖,还可以帮助甲减患者缓解手胀、晨起手指关节僵硬症状。
甲减会对患者的健康带来很大的伤害,生活中有很多因素会导致人们出现甲减,很多人由于对这些因素不了解,结果导致自身患上了这种疾病,那么,甲减的原因是什么?大家对这个问题要有了解,这样才能做好甲减的预防。
甲减的发病原因是非常多的,人们只有针对这些原因进行预防,才能降低这种疾病的发病率。
1、甲状腺发育异常:这是人们发生甲减的一种原因,因此人们在生活中要避免这种情况出现,这样才能减少甲减的发病率,甲状腺发育异常多有家族遗传倾向,常见有此类原因而导致的甲减有甲状腺发育不全、甲状腺异位等,但一般有此类原因而导致的甲减比较少见,也是甲减的具体病因之一。
2、甲状腺病变:人们在受到这种情况的影响后,也会导致自身患上甲减,所以大家知道甲减的原因是什么后,要提前进行预防,由于甲状腺病变而导致甲状腺激素分泌不足也可能会诱发甲减,常见有此类原因而导致的甲减有慢性淋巴细胞性甲状腺炎、地方性甲状腺肿、结节病、甲亢中的自发性甲减等。
3、垂体前叶功能减退:这种情况如果不重视起来,也会导致人们患上甲减,因此大家对这种情况千万不要忽视,人们会由于某类原因而导致的垂体前叶功能减退,从而造成了促甲状腺激素减少,影响了甲状腺激素分泌,而产生了甲减。常见可造成垂体功能减退的因素有产后垂体坏死萎缩、肿瘤压迫、手术等。
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