科学摄入碘预防甲亢、甲减?甲亢的症状表现?

　　与此前盐货架只有普通加碘盐不同，如今超市货架上的盐品种可多了。除了常见的绿色加碘盐，还有如海藻碘盐、海藻碘低钠盐、纯精无碘竹盐、澳大利亚海盐、等诸多品种，“概念盐”占据了盐柜的大半位置。

　　有消费者表示，竹盐、海盐可能是微量元素不同，所以价格高一些。专家认为，人体通过食盐摄入微量元素的剂量可以忽略不计。

　　科学摄入碘预防甲亢、甲减

　　品种多样的盐中有加碘盐，也有无碘盐，到底怎么选？武汉甲康医院专家表示，碘是合成甲状腺激素的原料。早年全民食盐加碘，而近年来，甲状腺疾病的发病率有增高趋势。

　　不同地区和不同的饮食结构，消费者对于碘的摄入应有区别。比如甲亢患者中“毒性弥漫性甲状腺肿”最常见，这些患者需要严格忌碘，建议服用无碘盐，同时防止海产品等的摄入，并注意在日常用品中不接触碘，比如海藻类护肤品、碘酒等。

　　甲减患者也要辩证对待碘的摄入。如甲状腺术与同位素治疗后的甲减，一般需要药物补充甲状腺素，正常饮食即可；而桥本甲状腺炎所引起的甲减，只要避免高碘摄入即可。

　　居民缺碘情况不严重，可少吃些碘，包括低盐饮食及减少海带紫菜等的摄入量等。而从预防角度看，平衡饮食、放松心情、劳逸结合比单纯纠结于加碘还是无碘要更靠谱。

　　甲状腺机能亢进(简称甲亢)是以循环中甲状腺激素水平增高为特征的一组疾病。根据病因临床分为甲状腺性，毒性弥漫性甲状腺肿、自主性高功能性甲状腺腺瘤、结节性甲状腺肿伴甲亢、甲状腺滤泡癌、亚急性甲状腺炎，慢性淋巴细胞性甲状腺炎、新生儿甲亢等。本文主要阐述甲亢的症状表现。

　　甲亢的症状：

　　甲亢的常见症状有甲状腺肿、甲状腺肿大、碘甲亢、突眼症、新陈代谢旺盛、甲状腺激素偏高、特别容易饿、甲状腺过氧化物、易激动、体重减轻等。

　　甲亢的临床表现包括甲状腺肿大、性情急躁、容易激动、失眠、两手颤动、怕热、多汗、皮肤潮湿，食欲亢进但却消瘦、体重减轻、心悸、脉快有力(脉率常在每分钟100次以上，休息及睡眠时仍快)、脉压增大(主要由于收缩压升高)、内分泌紊乱(如月经失调)以及无力、易疲劳、出现肢体近端肌萎缩等。其中脉率增快及脉压增大尤为重要，常可作为判断病情程度和治疗效果的重要标志。

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