甲亢复发该怎么办？ 如何避免甲亢危象？

　　甲亢也叫“大脖子病”。主要是由于过度疲劳、感冒、扁桃体炎、精神紧张焦虑、碘摄入过量、服用某些药物等因素造成甲状腺激素分泌过多，进而引发甲亢。主要表现为心悸多汗、食量增大、消瘦、眼凸、性情急躁、失眠等等。很多患者会采用服用药物的方式来治疗。可是，有的甲亢只要稍不注意，就会容易反复，严重影响患者的工作生活。那么，甲亢治疗后反复发作怎么办呢？

　　步骤/方法：

　　1、首先来分析一下甲亢反复发作的原因。最常见的原因就是药量不足或不能坚持服药，发现病情好转就停药擅自停药。感冒、扁桃体炎、腹泻、精神刺激、饮食不当，爱吃含碘多的食物、饮酒吸烟过量等也会造成甲亢的复发。另外，有甲亢家族史的人群，病情复发的概率也比较高。

　　2、甲亢患者消化吸收能力差，所以要少食多餐，不能暴饮暴食。忌辛辣、烟酒。平时多喝水，忌咖啡、浓茶饮料。不要吃海带、海鱼等含碘高的食物。多吃含钾、钙丰富的食物。，像牛奶、蛋类、谷类、蔬菜、水果。甲亢患者一定要管好自己的嘴巴，这样才能缓解病情。

　　3、平时要注意作息规律，劳逸结合。不要经常熬夜，不要做长跑、游泳、爬山等剧烈活动；一般甲亢患者会有眼球外凸的情况，所以尽量少看电视、报纸等，来减轻视力疲劳。另外，良好的情绪对于防治甲亢复发也是很有帮助的。甲亢患者一定要保持乐观的情绪，学会自我调节。

　　鉴于甲亢危象的发生涉及的因素较多，因此预防甲亢危象的发生要从多方面着手。①对于明确诊断为甲亢的患者，要根据病情合理选药，做到系统规范治疗，不得无故停药。②对甲状腺肿大明显且症状较重的甲亢，欲行放射性碘治疗，需先服抗甲状腺药物一段时间后，待甲亢症状改善，病情趋于稳定时再行放射性碘治疗。放疗开始后要密切观察病情动态，尤其治疗后的1～2周内。③甲亢患者行甲状腺次全切除术治疗时，术前准备药量要足，时间至少1周，术后要继续用药1周。手术操作要轻柔，术后可补足适量的糖皮质激素。④避免精神刺激，术前要做好患者的思想工作，消除紧张心理，避免过度劳累。⑤预防和积极有效地控制各种感染。⑥对于非甲亢手术的其他手术患者，术前病史调查要注意有无甲亢病史或症状。因为有些非甲亢患者，如甲状腺癌、甲状腺腺瘤等均可以合并甲亢，但因其症状不典型，往往易被忽视，因此详细调查病史，注意与甲亢有相关性的疾病，并采取相应的对策，对预防甲亢危象的发生具有重要意义。

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