甲亢突眼患者如何加强眼睛的护理?吃什么有利于健康?

　　甲状腺功能亢进症就是甲亢，甲亢的时候会有眼症，眼症是甲亢的一种并发症，眼睛突出了它不但会影响到患者的外在形象，也会给患者的身体带来很大的危害。所以我们要及时治疗，注意保护眼睛。我们来看看专家对眼睛的护理是怎么说的。

　　一、注意眼睛适当的休息是甲亢性突眼患者保护眼睛的重点，避免在光线条件差的情况下阅读和长时间的使用眼睛。外出遇强日光照射时应佩戴墨镜，眼睛不要过于疲劳，尤其是不要长时间注视电脑屏幕。

　　二、甲亢相关眼病患者睡眠时如果角膜暴露，为了避免角膜受到伤害和感染，应在睡前涂眼膏。这样可防止出现暴露性角膜炎。

　　三、眼睛锻炼：甲亢突眼的治疗过程中锻炼是常见的一种辅助措施，复视严重的患者可以使用单侧眼罩减轻复视，每天做眼球运动以锻炼眼肌，改善眼肌功能，但是眼睛尽量避免向上凝视，以免加剧眼球突出和诱发斜视，眼外肌受累时，最好遮盖一只眼，以缓解症状。因为此时患者会出现因视物成双造成的头痛、行动不便。

　　四、在饮食和平时的生活习惯上也要注意甲亢突眼的预防，限制水盐的摄入，以免加重眼球突出，也是甲亢性突眼患者保护眼睛要点。禁食辛辣刺激食物，少饮酒。这些食物对于甲亢相关眼病病情的加重具有推波助澜的作用，睡眠时枕头垫高些：这样可缓解因静脉回流受阻造成的眼眶压增高，减轻眼部症状。要严格戒烟：大量研究显示，吸烟可显着加重眼病病情。

　　甲亢突眼是由于甲亢治疗过程中的并发症。表现为眼突，甲状腺相关突眼是器官特异性免疫疾病。

　　甲亢突眼怎样合理饮食？

　　1、在日常食用的食品中，海带、紫菜、海白菜、海鱼、虾、蟹、贝类含碘丰富。碘过量对病情不利，表现为：(1)加重甲亢：长期服用碘方，可以加重甲亢。因此，甲亢患者应避免吃海带、紫菜、海鱼等含碘食物。病人用盐应食用无碘盐。如为加碘盐应将加碘盐经高温火炒过一段时间后食用，从而碘都挥发。(2)对治疗不利：进食过多的碘，还可能使甲状腺组织硬化，造成病情迁延不愈，治愈率下降。

　　2、甲亢病人在饮食上应注意：

　　(1)禁忌辛辣食物：辣子、生葱、生蒜；

　　(2)禁忌海味：海带、海虾、带鱼；

　　(3)禁忌浓茶、咖啡、烟酒；

　　(4)保持心情平静、防劳累。

　　俗话说病从口入，对甲亢突眼患者也不例外，这种疾病主要是甲亢的并发症，而且有时候在病情初期的时候会被作为甲亢的典型症状来进行确诊。由于甲亢突眼对患者的眼睛影响比较大，如果患者不注意平时的保健，很容易导致失明等情况。那么，甲亢突眼疾病应该如何选择食物呢？

　　甲亢的饮食原则主要有以下五方面：①高热量：通过临床的甲亢诊断发现对患者进行一定的饮食要求应该视患者的病情来看待，通常对热量的摄取每天也就是3000-3500Kcal热量；②高蛋白：一般每人每天每公斤体重1.5-2g蛋白质；③高维生素：主要补充B族维生素和维生素C；④适量矿物质：主要为钾、镁、钙等；⑤忌碘：如果长期服用高碘食物或药物，则甲状腺对碘的抑制作用产生适应，甲状腺素的合成重新加速，甲状腺内的甲状腺素的积存与日俱增，大量积存的甲状腺素释放到血液中，引起甲亢复发或加重。同时，甲亢病人的很多检查如摄碘率、I131治疗前需禁碘。

　　甲亢突眼吃什么有利于健康？除了要了解一些甲亢的饮食原则之外，患者还应该注意一些食物的营养成分，来补充身体所缺少的物质，增强身体抵抗力。主要食物的营养成分：1、谷物类：碳水化合物和B族维生素；2、肉类及制品：优质蛋白质、脂肪、B族维生素；3、奶及制品：除纤维素外的各种营养成分；4、蛋及制品：优质蛋白质、高蛋氨酸；5、豆类及制品：优质蛋白质、低脂肪；6、蔬菜、水果：维生素丰富。

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