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人体为什么需要碘?为什么会发生碘缺乏?

2016-11-24 来源:健客社区  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:碘是人体必需的微量元素,是合成甲状腺激素的主要原料。甲状腺是人体内十分重要的内分泌器官,位于颈前正中,呈蝴蝶状,甲状腺利用碘和蛋白质合成激素,而甲状腺的激素能够提高机体的代谢活动。

  在日常诊疗工作中,经常听到甲状腺疾病患者询问有关补碘的问题,存在很多模糊甚至是错误的认识,有必要给予澄清。

  人体为什么需要碘?

  碘是人体必需的微量元素,是合成甲状腺激素的主要原料。甲状腺是人体内十分重要的内分泌器官,位于颈前正中,呈蝴蝶状,甲状腺利用碘和蛋白质合成激素,而甲状腺的激素能够提高机体的代谢活动,促进体格生长和脑的发育,维持人体各项正常生理功能。人体内含碘量约15~20mg,其中一半以上存在于甲状腺内,当碘的摄入严重不足时,体内碘储备下降,机体合成的甲状腺激素随之减少,造成机体代谢不足,生长发育延缓。

  为什么会发生碘缺乏?

  自然界的碘广泛分布于岩石、土壤、水及空气中,但由于雨水的冲刷作用,地表土壤中的水溶性碘经河流汇集到海水中。因此,生长在陆地上的谷物和蔬菜等农作物含碘量少。海洋是大自然的碘库,海产品含碘量高。人体内的碘主要依靠日常饮食补充,由于食物中陆产品含碘低,若单一进食陆产品,就容易出现碘缺乏。据上世纪末调查,我国约有4.25亿人口生活在严重缺碘地区,占全国人口总数的40%。

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