甲状腺疾病的预防与治疗

　　甲状腺是人体重要的内分泌器官，如果甲状腺出了问题，情况是很复杂的。近年来，甲状腺疾病发病率急速攀升，然而甲状腺疾病知晓率却非常低。关于甲状腺疾病，这些东西你需要知道。

　　对甲状腺疾病的正确认识

　　甲状腺疾病常见的有甲状腺功能亢进症简称甲亢、甲状腺功能低下症简称甲低或甲减、甲状腺瘤、甲状腺炎、甲状腺囊肿、甲状腺功能亢进并发症等。

　　防甲状腺疾病体检123

　　数字1项常规体检——触诊：

　　在常规体检项目中，一般人群通过颈部触诊排除是否有明显的甲状腺结节。

　　数字2个加项检查——排癌：

　　有家族病史或有结节出现的高危人群需要定期做B超排查，当B超提示为恶性时，还需加做甲状腺细针穿刺病理检查。一老一小两个人群出现甲状腺结节要尤其引起重视，如伴有家族病史或者身处过放射性元素污染的环境中，要首先排除甲状腺癌的可能。

　　日常饮食需注意

　　碘，不足或过量都可致甲状腺疾病

　　健康成人(非孕妇)每天需摄入碘150~200微克，妊娠期和哺乳期妇女每天要保证至少250微克的碘摄入量。一般认为介于100～200μg/L为碘适宜状态。

　　海鲜不宜多吃

　　海鲜一般分为藻类（高碘含量）、虾贝类（中等含碘）、鱼类（低等含碘），甲亢患者“忌”碘饮食。单纯的甲状腺结节的患者，需在测定自身体内碘多少的情况下，选择性的吃海鲜。

　　十字花科类蔬菜食用分情况

　　十字花科类蔬菜即花椰菜、卷心菜、萝卜、西兰花、芥蓝等。

　　进食十字花科植物能有效降低高碘对于甲状腺的刺激作用。

　　甲亢、甲减、甲状腺结节、甲状腺癌的患者可适当增加十字花科类的摄入。

　　甲状腺肿的患者应少吃。