甲状腺肿瘤患者的食膳和中医调理

　　甲状腺肿瘤是常见病、多发病，绝大多数是良性腺瘤，少数为癌（仅占5%~10%）。如果不幸患上了甲状腺肿瘤，那么如何从饮食和药膳上对身体进行调理呢？在中医上有没有特定的调理方法呢？

　　中医称甲状腺肿瘤为“瘿瘤”，是外邪七情致肝郁气滞、血瘀痰凝所为，又可因化火伤阴致气血两虚。故甲状腺肿瘤治以解毒祛邪、行气活血、化痰解凝为主，佐以养阴清热、益气补血，常用消瘰丸、海藻玉壶汤、逍遥散、小金丸、犀黄丸等方剂随证加减。

　　甲状腺肿瘤的中医辨证论治

　　中医治疗甲状腺肿瘤的特色是辨证论治，调节人体整体功能。中药治疗甲状腺肿瘤可贯穿整个疾病过程：

　　对于不宜手术的甲状腺肿瘤患者，可采用活血、软坚散结、清热解毒之法；

　　对于手术后复发的患者，可采用解毒散结辅以健脾化痰之法；

　　对于手术、放疗、化疗等治疗手段引起的体质虚弱、神疲乏力、声音嘶哑、口干、舌红少苔等症状，可采用益气养阴方减轻毒副作用；

　　对切除了甲状腺，需口服甲状腺素片的术后患者，中医药治疗可通过健脾补肾等方法扶正、平衡机体功能。

　　甲状腺肿瘤患者的饮食起居调理

　　《圣济总录》指出瘿瘤是“因山水饮食而得之，忧劳气则本于七情，情之所致，气则随之，或上而不下，成结而不散是也。”因此，甲状腺肿瘤患者的康复需结合正确的饮食起居调理。

　　1.调畅情志，保持愉快心情

　　消极、负面的情绪不利于病情恢复，易导致病情波动，甚至加重。患者如发现自己有抑郁的情绪而不能自行调节，要及时就诊，千万不可任其发展。

　　2.养成良好的作息习惯

　　早睡早起，适当进行户外运动。睡眠不好者可在睡前用热水泡脚，听舒缓音乐，静坐深呼吸等，也可服中药调理。

　　3.营养均衡，合理调配饮食

　　主食以谷类为主，特别是玉米、糙米、杂粮等富含维生素B，能促进食欲、营养神经；

　　牛奶、酸奶、鸡蛋、家禽、豆制品等富含蛋白质的食物，应在术后及放射治疗前后多进食，以改善治疗后蛋白质代谢紊乱；

　　新鲜蔬菜、水果和动物的肝脏富含维生素A和维生素C，可有效阻止细胞恶变和扩散，增加上皮细胞稳定性，防止放射损伤，提升白细胞功能。

　　还可搭配食用具有化痰利咽、软坚散结的食物，如梨、枇杷、荔枝、橘子、芋艿、慈菇、薏苡仁、香菇等，以及一些增强免疫力的食物，如香菇、木耳、山药、红枣等。

　　4.碘盐及含碘海产品食用禁忌视情况而定

　　甲亢和乳头状甲状腺癌患者应低碘饮食，紫菜、海带、虾皮、虾米、海参、海带、海蜇等海产品含碘量很高，应尽量少吃或不吃；

　　滤泡状癌和未分化癌患者则不一定要控制含碘食物的摄入，须遵医嘱。因为碘对于腹中胎儿的智力发育和儿童的身体发育都具有重要意义，家中有孕妇或者有儿童的家庭，碘的摄入须与患者区分。

　　绝大部分甲状腺肿瘤都是低度恶性的，病程进展缓慢，饮食调理以不打乱生活规律、保证生活质量为原则，否则会影响免疫力，得不偿失。

　　甲状腺肿瘤患者的药膳方

　　夏枯草清凉茶

　　【配方】白茅根30克、夏枯草15克、白菊花6克、甘草6克、淡竹叶12克、冰糖适量。

　　【制作】先将白茅根、夏枯草等中药浸入约2000毫升水中10分钟左右，然后小火煮1小时，过滤。滤液加入冰糖调味即可。

　　夏枯草炖鲫鱼

　　【配方】夏枯草30克、鲫鱼1条。

　　【制作】用夏枯草炖鲫鱼，待熟后吃鱼喝汤。