情绪波动大,当心促发甲亢

　　现在甲亢发病率升高，这和日常生活中摄入碘盐诱发甲亢不无关系，另外情绪波动大，精神压力长期过大都会导致甲亢。所以甲亢患者要避免生气，甲亢患者在日常中也要注意调养。

　　甲亢患者避免生气

　　医学研究表明，长期的精神创伤，强烈的精神刺激，如悲哀、惊恐、悲愤、紧张、忧虑等常可促发甲亢。但精神刺激为什么能诱发甲亢，其确切的发病机制尚不明了。有人提出精神压力使中枢神经系统和下丘脑———垂体———肾上腺轴功能紊乱，机体的免疫能力降低，甲状腺刺激免疫球蛋白产生增多，进而诱发甲亢。

　　女性患者几乎是男性的3倍多，可能与女性容易被外界干扰、情绪波动大有关。对甲亢多数采用内科治疗，也可以选择手术切除部分甲状腺及同位素碘131疗法。药物治疗约需2年半，约40％-60％可治愈。当药物治疗无效时，可以选择同位素碘131治疗及手术治疗。

　　甲亢患者如何调养？

　　1、精神调养。家人对甲亢病人避免用刺激的语言、动作、表情等，要关心、体贴、谅解病人，使其精神上少受刺激，否则会影响康复效果。病人自身也要提高自制能力，保持心情舒畅，避免情绪波动，保持充足的睡眠。

　　2、音乐疗法。优美悦耳的音乐可以使人感到心旷神怡，驱散忧愁和烦恼。

　　3、合理饮食。均衡营养，科学饮食以满足机体因代谢亢进而引起的营养消耗。

　　4、禁忌饮食。

　　禁忌辣子、生葱、生蒜等辛辣食物；

　　禁忌海带、海虾、带鱼等海味；

　　禁忌浓茶、咖啡、烟酒。