青少年该如何去预防甲亢

　　儿童和少年甲亢发病率较低，只占全部甲亢病人的1~5%，主要发生在学龄前儿童，3岁以内很少得病，3~4岁以后逐渐增多，11岁后得病者最多，女孩较男孩多。但儿童甲亢治愈难度大，治疗时间长，容易复发，对孩子生长发育、智力和精神影响较大，因此对甲亢儿童给予精神护理，使其尽快痊愈非常重要。

　　某些患儿由于精神创伤，心态失衡，心理出现障碍，往往有神经性厌食，表现为拒食、少食，时间一久造成营养缺乏，内分泌紊乱，日渐消瘦。家长必须对这种病孩子付出极大耐心，必要时请内分泌和神经科专家会诊，做好心理治疗，了解和观察孩子的饮食习惯及要求，调整好配餐。为保证病孩子症状长期稳定，避免复发，饮食上一定要忌碘，不吃海产品、含碘药物(如昆布、黄药子等)，不要接触和使用含碘造影剂，就连平时打针消毒的碘酒、碘伏也应避免。

　　甲亢儿童由于代谢旺盛，消耗增多，加之发育期营养需求也多，因此必须补充大量营养，保证病孩的生长发育。饮食要以高热量、高蛋白、高维生素和富含钙、磷的食物为主，如黄豆、猪骨、水果、蔬菜等；因病孩出汗多，应多饮水，以保证充分补足丢失的水分；上学时带好饮料，保证每天进食的总热量；不吸烟、不饮酒、少饮或忌饮浓茶、咖啡。

　　拓展：要积极预防甲亢

　　要积极治疗：由于某些甲亢是不用治疗就可以好转的。所以，在出现各种甲亢的症状之后不要心存侥幸，认为过一段时间就会好了；相反，一定要到医院诊断一下，看自己的甲亢是否需要通过治疗才能痊愈。

　　在治疗中一定要保持心情平和，避免情绪大起大落：由于甲亢是内分泌疾病，所以，在治疗的时候呢，一定要避免精神刺激。因为精神刺激会促使甲状腺分泌，因而容易诱发甲亢并发症。

　　在甲亢的治疗过程中要慎用药物：有些治疗甲亢的药物对身体的其他组织有影响，在长期使用某些甲亢药物的时候就容易出现一些甲亢并发症，因此，在治疗中要注意药物的选择。

　　首先一定要按照医生的治病方案积极治疗：医生的治疗方案都是根据每个患者的病情制定的，所以，一定要积极执行，否则会影响治疗。