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预防甲亢要保证蛋白质摄入

2016-03-02 来源:健客网社区  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:在患病之后,除了按照医生的嘱咐按时吃药之外,我们还能做些什么来减少患者们的病痛呢?我们不仅要做好自身的准备,同时也要在饮食方面做一定的改善,才能够双管齐下的共同为治愈疾病的目标而努力。接下来我们会为大家介绍一下甲亢期间需要怎么用饮食来调节疾病的相关内容。

   在患病之后,除了按照医生的嘱咐按时吃药之外,我们还能做些什么来减少患者们的病痛呢?我们不仅要做好自身的准备,同时也要在饮食方面做一定的改善,才能够双管齐下的共同为治愈疾病的目标而努力。接下来我们会为大家介绍一下甲亢期间需要怎么用饮食来调节疾病的相关内容。

 
  甲亢需要用什么饮食来调节,需注意以下几点:
 
  1、补充钙磷:
         
        由于患者代谢率高,骨骼中的钙磷运转加速,如果不注意补充,容易引起骨质疏松甚至诱发骨折,因此,患者应重视富含钙磷食物的摄入。服药期间每日喝牛奶应不少于500克,并在副食中注意增加豆类,虾皮,蛋黄,黑木耳等含钙磷较多的食物,或将花生米,葵花子,核桃仁等当作零食来吃,以增加钙磷的摄入,预防骨质疏松。
 
  2、保证蛋白质供给:
 
  每日每公斤体重蛋白质1.5克。但应限制动物性蛋白。这是甲亢患者的饮食调节。
 
  3、加能量供给:
 
  每日应给足够的碳水化合物,以纠正过度消耗。每日能量供给12552~14644千焦,比正常人增加50%~75%,以满足过量的甲状腺素分泌所引起的代谢率增大。
 
  4、注意维生素供给:
 
  直供给丰富的多种维生素,甲亢因高代谢消耗能量而消耗大量的,多种水溶性维生素缺乏,尤其是b族维生素。维生素d是保证肠钙、磷吸收的主要维生素,应保证供给,同时补充维生素a和维生素c。

 

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