甲亢患者吃什么水果最保健

　　1、注意用眼。由于多数甲亢患者在临床上都会有突眼的特征。因此甲亢患者尤其要注意合理用眼。避免眼部的过度疲劳。用眼过度容易造成眼外肌麻痹，眼部出现疲劳膨胀感，加重患者的眼部不适。所以建议患者日常生活中不要忘了护理眼部健康。

　　2、注意营养。甲亢患者适宜三高食物。所谓三高就是指高热量、高蛋白、高维生素。日常饮食中常见的新鲜果蔬、豆制品、奶制品、瘦肉类、蛋类都是适宜甲亢患者食用的。在饮食结构中值得注意的是碘的摄入。我们都知道缺碘或者食碘过多都可能造成甲状腺疾病的发生。因此甲亢患者尤其要注意含碘食物的摄入以及避免食用刺激性食品。如：辣椒生蒜花椒、海鲜、烟酒、咖啡、浓茶等。这些食物都可能导致甲状腺疾病的加重。给治愈过程加大难度。

　　3、甲亢患者由于代谢率高，消耗量大，宜进食高蛋白、高维生素、高热量食物以满足身体需要。甲亢的护理在饮食中要特别注意补充B族维生素，包括维生素B1、B6、B12以及叶酸等。

　　在阅读过以上的这些内容过后，您是否对甲亢的保健内容有了一定程度的了解呢？其实，想要治疗甲亢疾病，并不是十分困恼的事，只要您有心，就可以办到，所谓“世上无难事只怕有心人”啊！希望大家能够努力做好保健，早日恢复健康！