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“崴脚”不要随便推拿按摩

“哎呀!崴脚了!”很多人都曾有过崴脚的经历,大部分人在受伤之后,认为揉一揉、休息一下即可。殊不知,崴脚是一种不可忽视的常见病,由于很多人对此不重视和缺乏急救知识,时日一长落下后遗症。

“腰突症”为什么腰不疼,而腿疼呢?

一提起腰椎间盘突出症,很多人都认为肯定会腰痛。其实,有些患者只有腿疼而无腰痛。因此,如果腿部疼痛休息一段时间后没有缓解,不妨去看看腰。

最新发布
2015-03-11

练瑜伽治颈椎病可能越治越痛

有些病人希望通过练瑜伽来治疗颈椎病,结果却适得其反,颈椎酸胀竟加剧了,这是为什么呢?骨科专家认为,拉伸、非生理性的固定姿势不适合颈椎病人。

标签: 练瑜伽 治疗 颈椎病 
2015-03-10

腰椎病患者不要盲目保健

民间流传着多种腰椎病保健办法,诸如:睡硬板床能缓解腰腿痛、做“米字操”保健颈椎、按摩缓解腰椎病等,专家指出,时下流行的一些有些腰椎保健观念并不科学,对于颈腰椎疾病来说,规范、科学的治疗才是远离颈腰椎病的关键。

标签: 腰椎病 保健 米字操 
2015-03-01

类风湿关节炎的治疗误区

有些患者对类风湿性关节炎并不了解,因而存在着乱服药、滥用药的现象,结果往往疾病没治好却带来了别的副作用损害身体,下面就来看专家介绍,了解治疗误区,避开误区。

2015-02-28

治疗骨质疏松的误区有哪些?

许多老年人在治疗骨质疏松的时候错误地以为,人老了骨头脆了,所以要吃钙片来防治骨质疏松,其实不是这么回事。

2015-02-26

忙碌白领族面对颈椎病治疗四大误区

经常打电脑、伏案工作,使得颈部总处于紧张状态,加速了颈椎的退化。颈椎病的发病率越来越高。为此,哈尔滨医科大学附属第四医院举办了一次“正确看待颈椎病”的健康讲座。骨科主任赵承斌从颈椎病的常见误区入手,科学阐述了颈椎病的防治与保健。

2015-02-26

颈椎病治疗误区有什么?

颈椎退行性改变是颈椎病发病的主要原因,其中椎间盘的退变尤为重要,是颈椎诸结构退变的首发因素,并由此演变出一系列颈椎病的病理解剖及病理生理改变。

标签: 颈椎病 治疗 误区 
2015-02-06

对关节炎常见的误区

有人认为,防治骨关节炎要增加运动量,有人则主张应少动以便让关节“休养生息”。适当、科学的运动是很必要的,但问题是很多人存在运动不当或运动过量的问题,比如经常爬山、每天爬楼锻炼、跳绳等。

标签: 关节炎 误区 
2015-02-06

骨关节炎的5个理解误区是什么?

骨关节炎发病与年龄有密切关系。一般情况下,60岁以上的人70%有骨关节炎,到了70岁以上80%的人都有骨关节炎。

标签: 骨关节炎 理解 误区 
2015-02-06

颈椎病治疗注意3误区

对颈椎病要注重预防。长期伏案低头工作的人,需要工作半小时左右稍事休息,头颈后仰几分钟,轻轻按摩颈部肌肉,缓解疲劳。

标签: 颈椎病 治疗 误区 
2015-02-06

警惕颈椎病3大错误治疗方法

专家介绍,颈椎病主要分为颈型、神经根型、脊髓型和椎动脉型等类型,不同类型治疗方法也有所不同。专家指出,目前颈椎病的治疗以保守治疗为主,保守治疗以中医治疗更为普遍。

标签: 警惕 颈椎病 错误 治疗