年纪一老为何长“骨刺”？
虽然维骨力的安全性高、副作用少，大部份医师都不反对民众服用，但是，维骨力并不适用于所有关节疼痛的疾病，也不是对所有的退化性关节炎都有效。
风湿性关节炎是一种常见的慢性疾病，其发病率很高，致残率也非常高，危害性很大。严重影响人们的正常生活和工作。那么，风湿性关节炎的十大症状有哪些？
常出现持续或间断的慢性下腰痛，腰酸乏力，自行捶击或稍做活动即可减轻或缓解。疼痛在夜间较为明显，但在清晨起床时疼痛最为严重，但是下床稍微活动后有所减轻，如劳累过度疼痛会再次加重。
坐骨神经痛的典型症状为出现放射痛，即腰部疼痛可向臀部、大腿后方、小腿外侧及足部放射，并引起这些部位出现放射痛。症状多呈单侧分布，疼痛比较剧烈，呈持续性钝痛，并常伴有发作性窜痛。
当人体弯腰时，从人体解剖结构角度来说:腰椎椎管的前后径是由于黄韧带的皱褶造成椎管相对变窄，此时神经根容易收到牵拉和挤压;再从力学角度来说，由于弯腰时椎体前窄后宽，椎间盘髓核运动方向由前向后移动
腰椎的三关节复合体中的椎间盘的后关节退变，都可能会导致相互之间的影响，会让腰椎出现不稳现象，无法维持脊柱的稳定，椎体和关节突关节出现增生，最终出现纤维性或骨性强直。
腰椎间盘突出患者在患病期间要注意饮食健康，在平时要注意饮食应以蔬菜水果为主。疏菜放一点盐和油煮熟，吃荣喝汤;多喝新鲜的果汁，使肠退内有较多纤维素而保持水分，促进肠蠕动，防止便秘。因便秘会使疥状加重。
中医理论认为，纵欲伤肾，性生活过度可造成肾虚，腰为肾之府，肾虚表现为腰膝酸软，重者表现为腰痛。现代医学认为，精液的主要成分是少量的蛋白质，性生活多一点对身体影响不大
椎间盘是脊柱上下椎体间的纤维软骨盘。它由软骨板、纤维环和髓核=部分组成。软骨板与纤维环由不同类型的软骨组成，两者呈束状方格排列并编制在一起，可加固上下椎体的联系，防止椎体间的过度旋转
一般来说，从事体力劳动者的中青年多发，汽车和拖拉机驾驶员因为驾驶汽车或拖拉机时长期处于颠簸状态，踩离合器时椎间盘压力上升1倍引起椎间盘变性，直至椎间盘突出，所以易发腰椎间盘突出症
腰椎间盘突出症患者最多见的症状为疼痛，可表现为腰背痛、坐骨神经痛，典型的坐骨神经痛表现为由臀部、大腿后侧、小腿外侧至足跟部或足背的放射痛。据临床统计，约95%的腰椎间盘突出症患者有不同程度的腰痛，80%的患者有下肢痛。
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