年纪一老为何长“骨刺”？
坐骨神经痛以腰部症状为常见，如腰部酸痛、胀痛、压痛为多见，可引发瘫痪、马尾肿瘤等症状，容易与腰椎间盘突出混淆造成误诊或者漏诊，延误了治疗的黄金时期。
风湿性关节炎是一种常见的慢性疾病，其发病率很高，致残率也非常高，危害性很大。严重影响人们的正常生活和工作。那么，风湿性关节炎的十大症状有哪些？
对于上班族来讲，最难受的应该是好几个小时都保持一个姿势工作了，此时容易感觉肩颈僵硬，一有动作就咯吱咯吱的响，想要避免这种情况的话，建议你每隔半个小时就站起来走走活动下你的肩膀。
若腹肌、背肌、胸肌等肌肉较发达，就能塑造出良好的体态；如果不常使用、锻炼这些部位的肌肉，它们就会逐渐衰弱，导致体态不良。驼背时，后背蜷缩起来，肩膀向前伸，导致腹部肌肉松弛，更容易聚集脂肪，长出“小肚子”。
科学家研究表明，睡偏头并不会影响大脑发育，一般等孩子到了上学的年纪，头型不对称从外观上就看不出了，头型问题基本不会持续到青春期。所以，爸妈们不必焦虑，多数宝宝的头型都会随着时间慢慢恢复。
一颗牙齿缺失长期不修复，还对咀嚼产生干扰，可能引起颞下颌关节疼痛不适，甚至头痛。而且，在这种情况下进行修复，由于没有足够空间，会增加修复难度及费用。
产后要经过一段时间骨盆才会复位，加上妊娠分娩期钙、磷需求量的增加，产后或多或少会出现缺钙的现象。如果没有及时补充钙，就过多过早地下床活动，可能会导致骨盆偏斜。
大多数宝宝在10~18个月开始学步。牵着孩子的手练习走路，容易形成错误的走路习惯，比如踮着脚走；大人如果不注意力道，还可能造成胳膊骨折或脱臼。
骨质疏松症会使人的骨质变薄、骨量减少、骨骼微细结构发生破坏，导致骨强度下降，骨骼脆性增加，进而诱发胸闷、驼背、骨痛、骨折等。较严重者，轻微的外力，比如咳嗽、打喷嚏、搬重物时，就会发生骨折。
赛德不需要在床上一直躺着，他可以在康复医生的专业指导下，自己上卫生间，自己去倒水喝。骨折后休养一百天，并非要一直在床上静躺，而是要在有保护措施的前提下，进行适当活动。
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