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坐骨神经痛的早期症状有哪些

坐骨神经痛以腰部症状为常见,如腰部酸痛、胀痛、压痛为多见,可引发瘫痪、马尾肿瘤等症状,容易与腰椎间盘突出混淆造成误诊或者漏诊,延误了治疗的黄金时期。

风湿性关节炎的十大症状有哪些

风湿性关节炎是一种常见的慢性疾病,其发病率很高,致残率也非常高,危害性很大。严重影响人们的正常生活和工作。那么,风湿性关节炎的十大症状有哪些?

最新发布
2018-07-25

北京名医四招教你治疗膝关节病

股四头肌力量训练:仰卧位,将膝关节伸直,绷紧大腿前面的肌肉做股四头肌静力性收缩。每次收缩尽量用力并坚持长时间,重复数次以大腿肌肉感觉有酸胀为宜。

2018-07-25

夏日来临小心骨科疾病来犯!

夏季游泳也可以减轻平时对腰椎的负担。游泳的时候,颈部肌肉和腰肌都能得到锻炼,而且人体在水中没有重量负担,锻炼时不会对椎间盘造成损伤。

2018-07-25

夏季保护肩颈做到4点 别让不舒服继续困扰

对于上班族来讲,最难受的应该是好几个小时都保持一个姿势工作了,此时容易感觉肩颈僵硬,一有动作就咯吱咯吱的响,想要避免这种情况的话,建议你每隔半个小时就站起来走走活动下你的肩膀。

标签: 肩颈 肩膀 按摩 
2018-07-24

别怪骨科专家没提醒你,经常驼背的人容易长胖

若腹肌、背肌、胸肌等肌肉较发达,就能塑造出良好的体态;如果不常使用、锻炼这些部位的肌肉,它们就会逐渐衰弱,导致体态不良。驼背时,后背蜷缩起来,肩膀向前伸,导致腹部肌肉松弛,更容易聚集脂肪,长出“小肚子”。

2018-07-24

头型睡偏了还能“圆”回来吗?科学家给出了答案……

科学家研究表明,睡偏头并不会影响大脑发育,一般等孩子到了上学的年纪,头型不对称从外观上就看不出了,头型问题基本不会持续到青春期。所以,爸妈们不必焦虑,多数宝宝的头型都会随着时间慢慢恢复。

2018-07-24

掉颗牙给身体带来5大危害!相信我,看完你会去补牙……

一颗牙齿缺失长期不修复,还对咀嚼产生干扰,可能引起颞下颌关节疼痛不适,甚至头痛。而且,在这种情况下进行修复,由于没有足够空间,会增加修复难度及费用。

2018-07-24

To跷二郎腿的人:你的骨盆歪了,确定不要矫正一下?

产后要经过一段时间骨盆才会复位,加上妊娠分娩期钙、磷需求量的增加,产后或多或少会出现缺钙的现象。如果没有及时补充钙,就过多过早地下床活动,可能会导致骨盆偏斜。

2018-07-24

这6个动作最伤孩子的骨骼,几乎每个爸妈都做过

大多数宝宝在10~18个月开始学步。牵着孩子的手练习走路,容易形成错误的走路习惯,比如踮着脚走;大人如果不注意力道,还可能造成胳膊骨折或脱臼。

标签: 骨骼 绑腿 过早教坐 
2018-07-25

你的骨头正在悄悄变“糠”!有这6种表现的人赶紧测骨量

骨质疏松症会使人的骨质变薄、骨量减少、骨骼微细结构发生破坏,导致骨强度下降,骨骼脆性增加,进而诱发胸闷、驼背、骨痛、骨折等。较严重者,轻微的外力,比如咳嗽、打喷嚏、搬重物时,就会发生骨折。

2018-07-25

伤筋动骨一百天?静躺三个月的后果很可怕

赛德不需要在床上一直躺着,他可以在康复医生的专业指导下,自己上卫生间,自己去倒水喝。骨折后休养一百天,并非要一直在床上静躺,而是要在有保护措施的前提下,进行适当活动。