年纪一老为何长“骨刺”？
坐骨神经痛以腰部症状为常见，如腰部酸痛、胀痛、压痛为多见，可引发瘫痪、马尾肿瘤等症状，容易与腰椎间盘突出混淆造成误诊或者漏诊，延误了治疗的黄金时期。
风湿性关节炎是一种常见的慢性疾病，其发病率很高，致残率也非常高，危害性很大。严重影响人们的正常生活和工作。那么，风湿性关节炎的十大症状有哪些？
脊髓空洞症引起的运动障碍症状：下运动神经元性瘫痪。当脊髓颈、胸段空洞波及前角时，出现手部鱼际肌、骨间肌以及前臂诸肌无力、萎缩和肌束震颤。手肌严重萎缩者可呈"鹰爪"手。
腰痛只是腰椎病的一个症状，腰椎病包括：腰肌劳损、扭伤、腰椎间盘突出症、骨质增生、椎管狭窄、腰椎滑脱等，这些疾患都会有腰痛的存在，当疼痛发作时都不适合锻炼，应卧床休息配合治疗。
从解剖学的角度来讲，富贵包通常是指第六颈椎到第三胸椎中的突起，是颈椎和胸椎交界处突出的一个形态问题，颈部大包中既有增生的软组织，也包括骨骼（椎体的棘突）的突出和脂肪化的肌肉组织。
长期不良的坐姿是导致骨骼肌肉病的原因之一，所以需要尽早纠正这个不良习惯。首先要做的是调整座椅的高度。坐着的时候，大腿与地面是平行的，小脚与大脚的夹角应该为直角。
中老年人的膝关节很容易发生响声，年轻人相对来说会比较少。因为老年人的关节已经退化，当膝关节站立或走路时就会发出响声，随走路响声随之消失，所以不必为此担心。
跑步膝又称髌股关节疼痛综合征，是指跑步运动中重复动作以及关节周围肌肉受压而引发的膝盖及其附近的损伤，多表现为关节疼痛。其具体形成主要与下列因素有关：
经常爬山是会伤到膝盖的。因为爬山的负重运动。在爬山的过程中，膝盖的负担会增加，要比在水平面上走路大得多。承受的压力越大，膝关节就更容易受伤。而且，爬山的时候，膝关节频繁的重复相同的动作，关节面反复摩擦，也会导致磨损。
驼背导致胸廓变形、胸腔的容积减少，从而导致呼吸的活动幅度受限制，肺活量和呼吸的通气量改变。老人的运动能力、运动强度、运动频率都会受到很大的影响。
一般治疗主要是通过饮食、起居方面来进行。在饮食上，患者应严格限制嘌呤量的摄入，对一些高油脂、高嘌呤食物应合理规避。同时在平日里应养成良好的生活习惯，做到起居规律、戒烟戒烟。
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