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长期服用维骨力安全吗?

虽然维骨力的安全性高、副作用少,大部份医师都不反对民众服用,但是,维骨力并不适用于所有关节疼痛的疾病,也不是对所有的退化性关节炎都有效。

风湿性关节炎的十大症状有哪些

风湿性关节炎是一种常见的慢性疾病,其发病率很高,致残率也非常高,危害性很大。严重影响人们的正常生活和工作。那么,风湿性关节炎的十大症状有哪些?

最新发布
2019-01-11

膝盖为什么为会积水?如何预防或消除?

我们的骨头和骨头之间的缝隙,即关节腔,这个里有水有气,还有滑液,当然这都是非常少量的。关节滑液由关节滑膜分泌产生,并不断被吸收、代谢。当膝关节滑膜出现异常的时候,积液的分泌和代谢会失衡,这样分泌得多,代谢得少,就会产生膝盖积液。

标签: 膝盖 关节 滑膜 
2019-01-11

打球踢球老崴脚 为什么受伤的总是我?

当您扭伤脚之后,无论刚刚是在英姿飒爽地进球,还是在气质优雅的踩着高跟鞋,都必须停下来,先自行做好RICE原则(制动休息、冰敷、加压包扎、抬高患肢)。

标签: 崴脚 踝关节 扭伤 
2019-01-11

老人摔倒时用这样姿势 关键时刻能救命

世界卫生组织认为老年人跌倒是慢性致残的一个主要原因,不应作为单纯的意外事件看待。导致跌倒的主要疾病包括:神经系统疾病、骨关节疾病、心脑血管疾病等。

标签: 骨折 摔伤 姿势 
2019-01-11

延长膝盖寿命40年 就用这几招!

爬山属于负重运动,腰部以下的关节都要承受自己身体的重量,尤其膝盖受力最多。当身体爬阶向上时,膝盖负担的重量会瞬间增为平常的4倍左右。

标签: 负重 膝关节 磨损 
2019-01-11

补钙是常识 选择钙剂靠知识

有些产品在钙剂中加入促进钙吸收利用的活性物,能提高原钙剂的补钙效力。例如维生素D复合的钙剂、氟元素复合的钙剂、酪蛋白磷酸肽等。

标签: 钙剂 副作用 蛋白质 
2019-01-11

总觉得走路脚跟痛?当心患上跟痛症

“跟痛症”其实是一系列疾病的共同表现,这些疾病病因不同,但共同表现为“脚跟痛”,好发于中老年人,尤其是运动员和肥胖者,男性多于女性。

标签: 跟痛症 骨科 脚跟痛 
2019-01-11

睡觉腿抽筋是怎么回事?实用缓解方法

在寒冷的环境中锻炼.准备活动不充分,或者夏天游泳水温较低,都容易引起腿抽筋。晚上睡觉没盖好被子,小腿肌肉受寒冷刺激,会痉挛得让人疼醒。

标签: 疼痛 抽筋 痉挛 
2019-01-11

春季运动崴了脚怎么办?做到五点好得快!

春暖花开,阳光明媚,又到了运动的好时节!运动中崴了脚怎么办?发生踝关节扭伤后,很多人第一反应就是活动活动脚腕,若没有疼痛或只是轻微疼痛,就不在意了。只有疼痛难忍、脚腕肿起来、不能行走时,才会就医。

标签: 崴脚 损害 疼痛 
2019-01-11

膝盖痛 别总让骨刺来背锅!

并不代表骨刺完全无害,通常没有症状的骨刺无需处理,但有的骨刺压迫到周围神经和其他重要组织,产生了症状,就需要治疗。当然,这种情况占少数。

标签: 精神 危害 骨刺 
2019-01-11

这件事比跑步更毁膝盖 最损害身体的动作

坐姿保持1小时,血液集中在下肢,循环作用减弱,脑供血不足,缺氧,容易头晕,情绪低下,降低思维活力,甚至是老年痴呆的一个重要因素。

标签: 坐姿 运动 膝关节