精选文章

颈椎骨质增生六种治疗方法

颈椎病又称颈椎综合征,是颈椎骨关节炎、增生性颈椎炎、颈神经根综合征、颈椎间盘脱出症的总称,是一种以退行性病理改变为基础的疾患。

什么原因导致脊柱侧弯?脊柱侧弯用什么睡姿

对于脊柱不好的人来说,长期偏重于某一侧卧位,脊柱会逐渐侧弯,轻者醒后腰背僵硬不适,需要起床活动方可恢复正常,重者则可能使原有的病情进一步恶化。

最新发布
2014-10-20

腰突者的日常护理保健

腰部疼痛,并向臀部及下肢放射,严重时步行、弯腰、起坐、打喷嚏等疼痛加剧,影响了人们的正常生活和工作。为此,日常生活中要做好护理保健工作。

2014-10-20

治疗腰腿痛的两大方法

卧床要选用硬板床。因睡在软床上,臀部深凹下去,头、脚则位置抬高,相当于直立时弓着腰,很不自然。最为适宜的卧具是在硬板床上铺上约7~9厘米厚的垫子,枕头高度以7厘米为好。这样,仰卧时可保持脊柱的四个生理弯曲,侧卧时脊柱也没有侧弯。

2014-10-20

骨科医生更喜欢选择新颖昂贵的方法治疗髋部骨折

作者在 PubMed 上等搜索“proximal femur”或“proximal femoral”或“hip”+“ fracture”,主要是随机对照实验、meta 分析和系统回顾分析等高质量研究,收集的文献用作资料分析。

2014-10-20

青少年颈椎病缓解方法

人的一生当中有很大一部分时间是在床上度过的,所以合理的睡姿、合理选择枕头是非常重要的。对于颈椎病患者来说其枕头的选择不易过高、也不宜过低,最好做到与肩膀同高。

2014-10-20

腰肌劳损护理方法盘点

避免寒湿、湿热侵袭。改善阴冷潮湿的生活、工作环境,勿坐卧湿地,勿冒雨涉水,劳作汗出后及时擦拭身体,更换衣服,或饮姜汤水驱散风寒。

2014-10-20

骨科治疗 单一方式均有局限

在骨科疾病防治中,林峰推崇中西合璧、取长补短。以骨性关节炎为例,在预防阶段,中医大有可为,它的“治未病”理念是优势所在。在这个阶段,关节软组织磨损轻微,西医可能通过吃补钙营养品或相关药物调节来减轻病症,疼痛消失后稍不注意,病情可能又会反复。

2014-10-20

浅谈骨伤的饮食保健法

受伤有2至4个星期的患者,他们的身体不再那么虚弱,食欲和肠胃功能都有所恢复,那时可适当补充营养,像骨头汤、鱼类、蛋类及动物肝脏等食物比较好,同时也要多吃一些萝卜、西红柿、青椒等,这些食物可满足骨骼生长需要,促进伤口愈合。

标签: 骨伤 饮食保健法 
2014-10-19

理疗治疗腰椎间盘突出的机理

理疗在临床中应用广泛,对治病防病和恢复功能,都具有重要的实用价值,往往能起到其他疗法起不到的作用。在对腰椎间盘突出症的治疗中,它也能起到重要的辅助作用。

2014-10-19

老年人腰椎病治疗三大误区

老年人一辈子节俭惯了,人老了就越发舍不得花钱,为了节省医药费生了病不治、挺着,这种做法很不理智。小病拖成大病,痛苦自己,拖累家人。要是有个三长两短,既给儿女增加沉重的负担,又让儿女无法安心工作。

2014-10-19

哪些是腰突急性期的物理疗法?

间动电疗阖:可用小圆形电极,于腰骶部及沿坐骨宰经走行区逐点治疗,密波2-5分钟;疏刻波5分钟;间升波5分钟。每日1-2次,15-20次为1疗程。