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颈椎骨质增生六种治疗方法

颈椎病又称颈椎综合征,是颈椎骨关节炎、增生性颈椎炎、颈神经根综合征、颈椎间盘脱出症的总称,是一种以退行性病理改变为基础的疾患。

什么原因导致脊柱侧弯?脊柱侧弯用什么睡姿

对于脊柱不好的人来说,长期偏重于某一侧卧位,脊柱会逐渐侧弯,轻者醒后腰背僵硬不适,需要起床活动方可恢复正常,重者则可能使原有的病情进一步恶化。

最新发布
2016-12-24

腰椎间盘突出的康复训练

当进行负重训练时,应先稳定好我们的身体,下颌微收,沉肩挺胸,腹部收紧,这样才能使我们的训练更安全、更有效。

标签: 腰椎 腹部 肩膀 
2016-12-24

脊髓损伤(截瘫)的康复治疗

脊髓损伤可以导致损伤平面以下运动和感觉完全或不完全消失,同时会发生很多并发症,严重影响患者生活自理和社会活动能力。

标签: 脊髓 运动 截瘫 
2016-12-24

肱骨近段骨折的康复

如果前屈受限,进行Maitland1至2级手法向下被动滑动练习以松解下方盂肱关节囊。同时进行主动和被动辅助下的肩关节外展练习。

标签: 关节 肱骨 骨折 
2016-12-24

肘关节术后康复指南

关节活动度练习后必须即刻冰敷15-20分,以防止肿胀。如平时感到关节肿、痛、发热明显,可再冰敷,每日2-3次。

标签: 关节 冰敷 骨骼 
2016-12-24

脊髓损伤并发症康复处理

良好的睡姿:要用许多枕头及沙袋使患者在睡眠时保持正确姿势,预防腰曲挛缩畸形。这理变换身体位置,防止一处长期受压。

标签: 睡姿 枕头 腰部 
2016-12-24

下腰痛的康复治疗

运动疗法的目的在于促进受伤组织愈合,纠正脊柱的力学改变,尤其是加强脊柱的稳定性。运动疗法能显著改善下腰痛患者的肌力和疼痛症状,降低复发率。

标签: 运动 肌肉 腰痛 
2016-12-24

踝扭伤、扁平足都适用:锻炼不枯燥、有趣好玩效果好

踝关节屈曲是一种强化小腿肌肉的好方法,这会增强对脚踝和踝足相邻的小腿背部肌肉的支持。此练习的优点之处在于,几乎可以在任何地方完成。

标签: 踝扭伤 扁平足 锻炼 
2016-12-23

对颈椎病有独特疗效的颈椎康复操

据说颈椎被喻为是身体的第二心脏,可见颈椎的健康非常关键,但是很多人由于常年伏案工作,早早的就患上了颈椎病,对于颈椎病的治疗,要根据病情的轻重选择适合的治疗方法。

2016-12-23

缓解颈椎病的日常疗法有哪些

在现在的生活当中,有越来越多的年轻人也患有颈椎病,这跟我们日常的生活还有工作时分不开的。现代社会,飞速的发展,导出的都是现代化,高科技,尤其是现代的白领,工作的性质导致了这些病症的发生。

标签: 颈椎病 白领 骨关节 
2016-12-23

离子透入治疗颈椎病是怎么回事

随着科学技术的发展,治疗颈椎病的方法越来越多,也越来越先进,现在最流行的方法就是离子透入疗法。这种方法是便用电离子进入皮肤的一种治疗方法。