精选文章

颈椎骨质增生六种治疗方法

颈椎病又称颈椎综合征,是颈椎骨关节炎、增生性颈椎炎、颈神经根综合征、颈椎间盘脱出症的总称,是一种以退行性病理改变为基础的疾患。

什么原因导致脊柱侧弯?脊柱侧弯用什么睡姿

对于脊柱不好的人来说,长期偏重于某一侧卧位,脊柱会逐渐侧弯,轻者醒后腰背僵硬不适,需要起床活动方可恢复正常,重者则可能使原有的病情进一步恶化。

最新发布
2017-12-16

经常腰痛,多做做这个动作~

不要低估古人智慧。这个动作古籍上称作「白玉蟾虎扑食形」,现在就叫做「小燕飞」,腰部不适、腰酸背痛腿软都适合坚持练习,以自己感觉舒适为度,不要拉伤。

2017-12-16

教您九条腰突症的康复妙招

理疗按摩通常是突友们发病后的首选,大家都希望能不动“刀枪”把病给治了。理疗的方式有多种多样,突友们通常会困惑于哪种理疗方式更适合。其实,目前尚没有一种理疗方式被证明确实能治疗腰椎间盘突出症,但部分疗法有助于缓解症状。

2017-12-15

骨折错位2厘米内能自己恢复吗?

事实上,骨折错位2厘米内是可以自我愈合的,但是这种在错误的位置上自我愈合,称为畸形愈合,对患者本身是有一定危害的。其危害如下:

标签: 骨折 错位 自我 愈合 
2017-12-15

有一种酸爽叫“落枕”,除了忍,还能怎么办?

落枕,每个人都可能遇到,虽然落枕后很糟心也不方便,但大部分人觉得落枕不用治疗自己也能慢慢恢复,所以并不将其放在心上。

2017-12-14

用什么方法消除“富贵包”好?

“富贵包”,实际上并不富贵,是指出现在脖子与肩膀连接处的一处凸起肉包,是颈椎后凸与胸椎前凸形成的骨性。富贵包不仅影响到个人的外在形象,还会造成肩颈部肌肉僵硬,导致肩周炎,手麻,肩部肌肉劳损等。

标签: 富贵包 消除 小燕飞 
2017-12-14

腰椎有问题,要多练还是多养?

20年前,医学课本上要求腰椎间盘突出症患者要绝对卧床三个月。所谓的绝对卧床,按照当年的理论,就是吃饭、大小便都要在床上。

2017-12-14

膝关节炎,冷敷还是热敷

膝关节骨性关节炎疼痛十分常见,老百姓一般首先会想到热敷,觉得可促进血液循环。但可能出现的问题是,当时确实疼痛有所缓解,但第二天疼痛继续,甚至疼痛反而加重。这让很多人感到困惑,到底该热敷还是冷敷?

标签: 膝关节炎 冷敷 热敷 
2017-12-14

早期腰间盘突出患者该怎么办?

由于不健康的生活方式和日常锻炼的减少,腰椎间盘突出症不再是老年人的“专利”,中年人甚至年轻人同样面临着腰间盘突出的威胁。腰椎健康不容忽视!

2017-12-13

脖子后面厚厚的肉是什么,怎么消减?

脖子后面长出厚厚的肉,脖子不自觉地往前倾,偶尔肩膀酸痛,如果你有这些症状出现,那就要小心了,因为那可能是第七颈椎和第一胸椎凸起导致的,外观上看起来就是厚厚的一个小肉包,被称为“富贵包”、“颈后大包”等。

2017-12-13

腰椎术后如何恢复成“正常人”

腰椎疾病所致的腰腿疼痛,往往是因为神经被压到了,所以,手术去除压迫后,疼痛当时就会得到缓解。对比患者手术前后直腿抬高的结果,就能得到答案。患者手术后做直腿抬高时,疼痛明显消失。