精选文章

颈椎病自我治疗的方法步骤

中间低、两端高的元宝形保健枕头对颈椎有很好的支撑作用,能让颈椎得到较好的休息。同时,枕头的宽度应达到肩部。

颈椎病患者睡觉不枕枕头怎么样

很多患者都表示在患上颈椎病后都不太习惯睡枕头,那么患者朋友们这种在睡觉时不枕枕头的习惯到底好不好呢?这种习惯到底对于我们的颈椎病的病情改善有没有影响呢?

最新发布
2017-08-12

为什么颈椎病可引起失眠?颈椎出问题,可以带来哪些疾病?

失眠是一种常见的疾病,导致失眠的原因有很多。但你想不到的是,失眠还可能与颈椎病有关,称为颈性失眠。如果你刚好有患有失眠+颈椎病,那么就要考虑一下失眠是否是由颈椎病引起的了。

2017-08-12

脖子痛?又落枕了?

颈椎病和颈椎间盘突出症:颈椎间盘变性后,该节椎间关节即失去稳固性,容易发生关节、肌肉、韧带等损伤。中老年人若多次落枕,须怀疑此病。x射线检查可见椎间隙狭窄,椎体边缘骨刺形成等征象。

2017-08-12

帮你攻克颈椎病

颈椎病要分型综合治疗。颈椎病的治疗分为手术治疗和非手术治疗两大类。其中,非手术治疗也叫保守治疗。除了严重的脊髓受压迫或非手术疗法无效的颈椎病患者外,大多数患者都采用非手术保守疗法。

标签: 颈椎病 按摩 枕头 
2017-08-12

颈椎健康养生法

在有空调的办公室里,最好在吊带装外面穿件外套,以免颈部受凉,引发或加重颈椎病。本身已有颈椎不舒服者,更要避免长时间穿吊带装。或者还可以佩带质地柔软的丝巾,这样既保护颈椎,又不失礼仪。

标签: 颈椎病 保暖 单肩包 
2017-08-12

专家建议颈肩腰腿痛治疗要“趁热”

夏季之所以是治疗骨关节疾病的最佳时机,是因为高温让血液循环加快,肌肤腠理开泄,有利于带走局部“垃圾”,消除水肿和炎症。

2017-08-12

颈椎病也分级 您是几级“危脖达人”?

长期从事低头工作如会计、绘图员、外科医生、电脑操作者、雕刻、刺绣、撰写等职业,往往每日连续低头屈颈工作数小时,乃至十多个小时,迫使颈部关节组织长时间处于疲劳状态,加速了颈椎间盘退变和颈部软组织劳损。

标签: 低头 劳损 颈椎病 
2017-08-12

“微信脖”“微信腿”高科技之下,你的身体还OK?

“如果长时间保持这一姿势,那么就会出现颈部不舒服、疼痛、僵硬以及头痛等症状甚至损伤,即出现“微信脖”,若长期以往,这些症状则会加重,造成颈椎病等远期损害。”

标签: 暴走 软骨损伤  
2017-08-12

颈椎病--生命脊梁的哀伤 脖子是最致命的部位

脖子如此重要,却容易被人们忽视。就像呼吸一样,平日里大家不会特别注意它的存在,出了问题才觉得重要。李金学说。

标签: 疼痛 心慌 颈椎病 
2017-08-12

六种坐姿最易得颈椎病,或许你的坐姿就在其中

这种姿势常出现在家中,无论是看书还是看手机电脑,随意地坐在沙发或者床上,什么姿势舒服就摆什么姿势。这样的坐姿,会使肌肉长时间处于紧绷僵硬的状态,使颈部的负担加重,时间一长,就会疼痛难忍。

标签: 蜷缩 走神 颈椎病 
2017-08-12

学正确梳头,巧治颈椎病

用梳背或梳柄沿枕部向两侧肩部梳理,然后原路返回,重复10次,有化瘀止痛、舒筋活血的功效,适用于各型颈椎病。

标签: 梳头 颈椎病 经络