中间低、两端高的元宝形保健枕头对颈椎有很好的支撑作用，能让颈椎得到较好的休息。同时，枕头的宽度应达到肩部。
很多患者都表示在患上颈椎病后都不太习惯睡枕头，那么患者朋友们这种在睡觉时不枕枕头的习惯到底好不好呢?这种习惯到底对于我们的颈椎病的病情改善有没有影响呢?
出现这些症状，不要单纯认为是眼睛出现了问题。颈椎病会导致大脑枕叶视觉中枢缺血，造成视力下降。颈椎病还可造成自主神经功能紊乱，也可引起多种眼部症状，交感神经兴奋时可出现睑裂增大，瞳孔散大，眼睛胀痛干涩等；交感神经抑制时则出现上睑下垂，流泪鼻塞等。
无论在工作还是娱乐中，我们都有尽量保持身体正直，目视前方。良好的姿态对于良好颈椎曲度的维持具有重要意义。台式电脑的屏幕可以适当调高，笔记本电脑可以尝试借助电脑支架，通过这种方式，使我们的能够平视，保持颈椎处在其正常的生理姿态。
许多人因为不甚了解，对颈椎病怀有恐慌心理。有的人甚至还没有明确诊断，知道自己颈椎“长了骨刺”时，就心神不宁，医生若是告知“骨刺压迫了神经”，他更是恐慌万状，不知所措，于是四处求医问药。
对保守治疗无效，而且症状多次反复发作或逐渐加重的患者。可采用颈椎前路减压、椎间稳定手术。据文献统计，交感型手术治疗改善者占92.3%，优良者为66%，是严重交感型颈椎病患者的良好选择。
临床上开始多为颈肩痛，短期内加重，并向上肢放射。放射痛范围根据受压神经根不同而表现在相应的皮肤节区。皮肤可有麻木、过敏等感觉异常，同时可有上肢肌力下降等不适。当头部或上肢姿势不当，或突然牵撞患肢即可发生剧烈的放射性锐痛。
颈椎的主要作用是支持头颅，保护神经。生活中，头颅因感官的需要，常常发生不同方向的活动，并处于不同姿态。这要求颈椎既能动态的活动，又能在不同姿势给予稳定的支持。当椎间盘退变，节段之间不稳定，或肌肉不够发达时，颈椎的这些功能就减弱了。
事实上，颈椎病并不可怕，大多数神经根型、交感型、椎动脉型颈椎病，愈后都是良好的。对于一般患者而言，只要适当休息或颈部制动一段时间，再配合药物与物理治疗，多数是可以治好的。
那些没有影响到神经根的椎间盘损伤症状，疼痛位置往往不太确定，疼痛区域往往在椎体中轴处。颈部活动受限比较明显，但是神经学检查是正常的。此类患者的疼痛，可能会因为头部的垂直压迫而加重，而颈椎拉离的动作，则可减轻症状。
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