2018-08-27
颈椎病，枕头不能太高，生理曲度变直后，颈椎病更加严重
在正常情况下，颈部肌群之间的力量是处于动态平衡的，颈椎生理弧度变直，是由于颈部的后侧肌群处于紧张、强直状态。急性颈部肌肉扭伤：由于肌肉的疼痛、痉挛，肌肉牵拉骨骼，颈部肌肉的力量失衡，致使颈部生理曲度变直。
中间低、两端高的元宝形保健枕头对颈椎有很好的支撑作用，能让颈椎得到较好的休息。同时，枕头的宽度应达到肩部。
很多患者都表示在患上颈椎病后都不太习惯睡枕头，那么患者朋友们这种在睡觉时不枕枕头的习惯到底好不好呢?这种习惯到底对于我们的颈椎病的病情改善有没有影响呢?
在正常情况下，颈部肌群之间的力量是处于动态平衡的，颈椎生理弧度变直，是由于颈部的后侧肌群处于紧张、强直状态。急性颈部肌肉扭伤：由于肌肉的疼痛、痉挛，肌肉牵拉骨骼，颈部肌肉的力量失衡，致使颈部生理曲度变直。
在中医里，颈椎问题不是颈椎的骨头问题，而是经络问题。颈椎出现疼痛、僵直、麻木等，都是因为经络不通，气血走不过去。而颈椎又关联到头部，所以当气血受阻，无法畅通时，就会导致头部气血供应不足，而出现眩晕、眼花等症状。
颈椎病是一种常见病、多发病，它的涉及人群非常广泛，而且颈椎病患者也是我国最为庞大的患者群之一，颈椎病患者的年龄遍布各个阶段，中年、老年甚至是青少年都会容易患上颈椎病。
在人体关节间，有一种叫做滑液的液体，是用来润滑关节用的。这种滑液内含有一些气体，这些气体在滑液中形成气泡。当我们拉伸我们的关节时，滑液中的气体急速跑掉，就造成咯咯响，因为气泡破了。因此健康人也会出现脖子响的症状。
有些颈椎病是由颈椎间盘变性、颈椎骨质增生引起的。颈部长期的肌肉、韧带损伤，可以引起出血水肿，发生炎症改变，并在病变的部位形成骨质增生，进而压迫神经导致颈部疼痛。
你是不是经常玩电脑？是不是每天手机不离手？是不是经常伏案工作？那你有没有感觉到脖子酸痛、颈椎不舒服？人们在生活中越来越依赖电脑、手机和iPad等各种电子产品，颈椎问题也随之而来，每天低头的您，有没有关心下自己的颈椎呢？
颈椎病、肩周炎、腰酸背痛腿抽筋，现代人这些病痛都和缺乏锻炼有关。这里，告诉大家两句非常生动的口诀，可以改善上述情况：即“你拍一，我拍一，一直拍到七十七；深呼吸，下蹲起，十点十分去看戏”。
当人们觉得胃不舒服时，理所当然会往胃病那里想，吃几天胃药也不见有效果。医师提醒：如果胃不舒服，检查后却发现没有溃疡或胃炎，吃胃药也不见好转，就不能盲目继续用药了。
您是不是有过美美地睡了一觉之后，一早醒来脖子却是又僵又硬又痛的经历呢？生活中我们经常把这种现象称之为“落枕”或“失枕”。那么，“落枕”究竟是怎么一回事呢？接下来，就让我们一起从医学的角度来看看吧。
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