2018-03-24
腰椎劳损不容小觑！这些你必须了解！
腰椎的负重大，活动量也大因此随着年龄的不断增长，我们腰椎也日益磨损，慢慢发生退化，所以曾经腰椎类疾病被宣称为是老年病，但老年人可以通过日常锻炼减缓腰椎退化速度，那么腰椎的疼痛就可能有效的避免。
腰椎间盘就是这样被你坐突出 直不起腰
腰肌劳损这种疾病是生活中很常见的腰部疾病，患有这种疾病会给患者的日常活动带来一定的不便，腰肌劳损的主要症状为慢性疼痛，且多无明显诱发因素。
现在处理骨科疾病的方法是很多的，人们要是谁患上了腰肌劳损就不要过分的担心了。
腰椎的负重大，活动量也大因此随着年龄的不断增长，我们腰椎也日益磨损，慢慢发生退化，所以曾经腰椎类疾病被宣称为是老年病，但老年人可以通过日常锻炼减缓腰椎退化速度，那么腰椎的疼痛就可能有效的避免。
腰痛是种常见病，据统计，成年人一生中几乎80%的人都有过腰痛经历。其中，比较常见的腰痛当为腰肌劳损。什么是腰肌劳损？专家表示，简单来说就是腰部肌肉因过度劳累而损伤。
腰肌劳损和腰椎间盘突出症都会导致腰痛的情况，因此很多患者初期并不能准确分辨，不知道自己到底是患了哪种腰椎病。下面北京德胜门中医院骨科医生为您讲解腰肌劳损和腰椎间盘突出症如何区分。
功能锻炼仅能够加强腰背部及下肢肌肉的力量，缓解术后肢体力量弱的症状，但对麻木等神经受损症状不起作用。减轻麻木，只能靠自身的恢复和药物辅助。
腰椎小关节错位多表现为腰痛，在扭腰弯腰的过程中疼痛更为加剧。同时，腰椎小关节错位患者还会伴随着神经根刺激症状，下肢酸软，感觉无力，腰部的生理弯曲会逐渐消失。
腰椎间盘突出导致的腿痛是坐骨神经痛的特异性表现，可表现为一侧下肢放射痛，直达小腿外侧、足背或足趾;也可表现为腿麻木、没劲、发凉等，这些取决于神经压迫的位置与受压迫程度。
腰椎间突出不一定要有症状，主要看有无压迫神经、脊髓。简单的说，有压迫，就有症状；没有压迫，就不会有任何症状，判断有无压迫神经、脊髓，可通过影像学和临床症状来综合分析。
腰方肌是腰部的一个重要的深层肌肉，其称为腰方肌其原因是因为腰方肌像一个方形，连接着肋骨、腰椎和髂骨，其实腰方肌并不是一整块肌肉，如果按其的纤维走形，它可以分为三束。
腰椎手术术后的康复过程中出现一些波动是正常现象，因此腰部稍有酸胀僵硬等不必紧张，疼痛明显或症状持续很久不能缓解可以外敷圣古追风贴消痛，必要时应去门诊复查。
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