腰椎间盘就是这样被你坐突出 直不起腰
腰肌劳损这种疾病是生活中很常见的腰部疾病，患有这种疾病会给患者的日常活动带来一定的不便，腰肌劳损的主要症状为慢性疼痛，且多无明显诱发因素。
现在处理骨科疾病的方法是很多的，人们要是谁患上了腰肌劳损就不要过分的担心了。
长时间久坐导致腰肌劳损出现，这是因为在长时间久坐中腰部肌肉、韧带、筋膜等软组织会出现慢性损失，如果得不到及时有效的缓解，长时间下去就会导致腰肌劳损的出现，所以我们要谨防久坐。
腰痛是腰肌劳损的早期症状之一，并且腰肌劳损患者在早期一般都不会感觉到什么，在后期疼痛是其典型的症状，但是疼痛也是最常出现的一种症状，很多人就这样忽略掉了其早期的症状，也错失了最佳的治疗时间。
腰肌劳损，又称功能性腰痛、慢性下腰损伤、腰臀肌筋膜炎等，实为腰部肌肉及其附着点筋膜或骨膜的慢性损伤性炎症，多由腰背部结构被超负荷使用引起。
随着生活节奏的加快，人们进行体育锻炼的机会越来越少，腰肌劳损呈高发趋势。对于久坐上班族，尤以白领阶层为多发，司机、家庭妇女、新产妇也是腰痛的主要群体，反复发作、迁延难愈，严重困扰着人们的生活与健康。
祖国传统医学认为腰椎间盘突出症的主要病机在于“不通则痛”和“不荣则痛”两个方面。根据“实则清利，虚则补益”的基本治疗原则，临床上对于该病的的治疗也应该以“通法”和“补法”为主。
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