骨质增生手术不手术 什么是骨质增生呢
朋友介绍了个偏方：把一条毛巾折叠成4层，用陈醋浸透后敷在痛处，再用灌满开水的热水袋外敷在毛巾上，一次坚持30~40分钟，水凉了及时换热水。每天早晚各一次，几天就好了。
腰椎骨质增生的症状之一就是怕冷，因此夏天尽量不睡凉席，也力避空调、电扇直吹后腰，在药方饮食上可以采用民间8大偏方，有助有温阳通经，活血祛风，解肌止痛。
膝、腰、颈椎是骨质增生的好发部位，长期的久坐工作、低头行走等不良习惯给我们的腰、颈椎骨骼带来很大的损伤，到了中老年这些地方就容易产生骨质增生。
骨质增生患者要进行合适的体育锻炼，还要要尽量避免长时间参于剧烈的运动，只有恰当运动对防治骨质增生才是有好处的，恰当的体育锻炼是防止骨质增生 的好办法之一。
坐姿不佳也会患上颈椎骨质增生：躺着看电视也会患上颈椎骨质增生，主要以中青年居多，表现为颈部僵硬、眩晕。诱发骨质增生的发生，严重的甚至 还会出现关节脱位。
这种骨质增生的症状一般表现为视力模糊，眼睑无力，眼窝肿痛，流泪;心动过速或过缓，心前区痛和血压高，肢体发凉，体温下降，遇冷肢体有针刺感，继而出现红肿或疼痛加重;头，面，颈部也可发麻或疼，耳鸣，耳聋，舌麻木等。
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