2019-09-03
了解骨质增生及日常保养 减少运动
防止受潮或受凉。骨质增生患者在保养上应该注意的就是防止受潮或受凉，这就需要患者需要日常穿着上注意身体保暖的工作，可以使用毛毯裹到增生的部位，不管春夏秋冬都应该裹起来。
骨质增生手术不手术 什么是骨质增生呢
朋友介绍了个偏方：把一条毛巾折叠成4层，用陈醋浸透后敷在痛处，再用灌满开水的热水袋外敷在毛巾上，一次坚持30~40分钟，水凉了及时换热水。每天早晚各一次，几天就好了。
腰椎骨质增生的症状之一就是怕冷，因此夏天尽量不睡凉席，也力避空调、电扇直吹后腰，在药方饮食上可以采用民间8大偏方，有助有温阳通经，活血祛风，解肌止痛。
防止受潮或受凉。骨质增生患者在保养上应该注意的就是防止受潮或受凉，这就需要患者需要日常穿着上注意身体保暖的工作，可以使用毛毯裹到增生的部位，不管春夏秋冬都应该裹起来。
膝关节的骨质增生影响人体的活动，不利于平时的锻炼，因此，容易造成体重的不断增加；反过来，体重的增加又加重关节的负担，加重骨质增生，进一步影响活动。
寒冷、潮湿、受风常是骨质增生发病的重要诱因。许多患者发病前有感寒、受风、淋雨或久卧湿地等病史。因为寒冷刺激神经，使局部血管收缩，影响病变局部的血流畅通，从而加重病情。
膝关节骨质增生现象男女性均可发生，但女性多于男性，尤其是中老年女性更为多见，说明该病可能与体内激素变化有关。尤其是绝经后女性由于激素水平等变化易患骨刺，女性患骨刺的几率是男性的两倍。
骨质增生不是病，是一种退变的情况，应该属于一种正常的的自然规律。不必特别的担心，所以正确认识骨质增生的病理原因，对症下药，骨质增生是可以有效治疗的。
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