骨质增生手术不手术 什么是骨质增生呢
朋友介绍了个偏方：把一条毛巾折叠成4层，用陈醋浸透后敷在痛处，再用灌满开水的热水袋外敷在毛巾上，一次坚持30~40分钟，水凉了及时换热水。每天早晚各一次，几天就好了。
腰椎骨质增生的症状之一就是怕冷，因此夏天尽量不睡凉席，也力避空调、电扇直吹后腰，在药方饮食上可以采用民间8大偏方，有助有温阳通经，活血祛风，解肌止痛。
骨质增生是中老年人高发的疾病，特别在天气转凉的季节尤为多见。一旦发作，痛苦难忍，给生活带来诸多不便，还会增加老年人的心理负担，对生活感到厌烦、不安。所以，骨质增生的治疗很重要，这里介绍三种骨质增生的食疗方，具体如下。
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