2016-05-08
抑酸性胃药增加骨质疏松风险
质子泵抑制剂目前在临床上应用比较广泛，可用于治疗胃食管反流病、消化道溃疡等。但由于它在骨质疏松方面的副作用，一直备受争议，此前已有两项大规模研究支持这一结论。
关于骨质疏松应避免那些误区 你知道吗
骨质疏松是骨科一种很常见的疾病，骨科专家说，骨质疏松的症状表现对于很多人来说不是很了解，但是大家身边的朋友却经常发生骨质疏松，患有骨质疏松会给患者造成很大的危害，严重影响了患者的正常生活。
骨质疏松症是多种原因引起的一组骨病，骨组织有正常的钙化，钙盐与基质呈正常比例，以单位体积内骨组织量减少为特点的代谢性骨病变。
质子泵抑制剂目前在临床上应用比较广泛，可用于治疗胃食管反流病、消化道溃疡等。但由于它在骨质疏松方面的副作用，一直备受争议，此前已有两项大规模研究支持这一结论。
骨质疏松导致的骨折多发生在腕部、脊椎和髋骨部。大约有30%的50岁以上妇女伴有一处或多处椎体骨折，约有五分之一的50岁以上男性会在余生发生骨质疏松性骨折，一旦发现老人逐渐弯腰驼背就要小心是患上了骨质疏松症。
造成骨质疏松的主要原因是激素水平变化、饮食中摄取的钙和维生素D不足、缺乏体育锻炼，以及遗传、吸烟、酗酒等。但越来越多的年轻上班族出现骨骼问题，与久坐不动、缺乏锻炼的生活方式密不可分。
对于骨质疏松，老年朋友们应该不陌生，这是导致老年朋友发生骨折的主要原因，为了弥补这种健康问题，我们需要大家积极的接受医生的治疗，同时在生活中也可以用下面的四道美味菜肴来辅助治疗。
摄入蛋白质蛋白质是人体组织细胞的基本单位，对骨基质的维护有很大作用，人到中老年要保证满足机体的蛋白质营养需要，摄入充足的食物蛋白。
大豆以及其豆制品中含有极为丰富的人体必需的营养要素，如8种氨基酸及钙、磷、铁、锌等重要微量元素，其中还含黄酮类化合物和植物激素，所以多吃大豆不仅抗癌还可以很好的抑制骨质疏松。
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