2017-02-06
骨质疏松患者有什么注意的
运动可促进人体的新陈代谢。进行户外运动以及接受适量的日光照射，都有利于钙的吸收。运动中肌肉收缩、直接作用于骨骼的牵拉，会有助于增加骨密度。因此，适当运动对预防骨质疏松亦是有益处的。
关于骨质疏松应避免那些误区 你知道吗
骨质疏松是骨科一种很常见的疾病，骨科专家说，骨质疏松的症状表现对于很多人来说不是很了解，但是大家身边的朋友却经常发生骨质疏松，患有骨质疏松会给患者造成很大的危害，严重影响了患者的正常生活。
骨质疏松症是多种原因引起的一组骨病，骨组织有正常的钙化，钙盐与基质呈正常比例，以单位体积内骨组织量减少为特点的代谢性骨病变。
运动可促进人体的新陈代谢。进行户外运动以及接受适量的日光照射，都有利于钙的吸收。运动中肌肉收缩、直接作用于骨骼的牵拉，会有助于增加骨密度。因此，适当运动对预防骨质疏松亦是有益处的。
老年人因为钙质流失比较多，有时通过饮食也无法满足钙质补充的要求。这时就需要进行一定的药物治疗，通过钙质的药物来进行补充。比如维生素制剂，或者是一定量的钙剂等。
中医治疗对于骨质疏松患者具有作用持久、治疗彻底等方面的优势，其治疗原理主要是借助药物的通经走络作用疏通人体经脉，药物的作用能够舒筋活血、驱风散寒，进而起到，行滞去瘀、疗骨祛湿的目的。中医中药对骨质疏松的治疗有着悠久的历史，并且治疗效果不错。
一项研究表明，首次骨质疏松性骨折后，1年内再次发生骨质疏松性骨折风险增加三倍，而首次骨折10年后再次发生骨折风险仍比没有发生过骨折人群高2倍。
提起骨质疏松大家一般都不会陌生，但是都是一知半解，或者自己想当然的认为，较起真来还真说不清楚，中国人骨质疏松症诊断标准专家共识（2014版）是这样定义的：骨质疏松症是以骨量减少，骨质量受损及骨强度降低，导致骨脆性增加、易发生骨折为特征的全身性骨病。
原发性骨质疏松症最常见的症症，以腰背痛多见，占疼痛患者中的70%～80%。疼痛沿脊柱向两侧扩散，仰卧或坐位时疼痛减轻，直立时后伸或久立、久坐时疼痛加剧，日间疼痛轻，夜间和清晨醒来时加重，弯腰、肌肉运动、咳嗽、大便用力时加重。
髋关节骨折又分为股骨颈骨折和股骨粗隆间骨折二大类。人的髋关节具有承受力大（几乎承担人 类运动时的全部重力）和局部结构薄弱的特点，是典型的“小马拉大车”的解剖结构。
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