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骨折病人可以吃什么水果

骨折病人除了在最初一些日子里可能伴有轻微的全身症状外,其余时间里大多没有全身症状,所以和一般健康人的日常饮食相仿,选用多品种、富有各种营养的饮食就可以了。

又到吃蟹季,痛风患者吃螃蟹的正确姿势,你知道吗?

螃蟹属于中等嘌呤含量食物,痛风急性发作期不能吃,缓解期可以少量吃。我们吃螃蟹最喜欢吃蟹黄,蟹黄的胆固醇很高,每周吃这东西别超过2次,每次1-2只足矣。

最新发布
2017-02-21

健骨和毁骨的食物:你吃对了吗?

水果的钙含量较低,但多项研究表明摄入水果确实有利于提升骨密度和预防骨质疏松,可能与水果中丰富的钾元素、维生素C和抗氧化保健成分有关。

2017-02-21

骨质疏松忌吃什么 骨质疏松的饮食护理

骨质疏松可以称作是老年人的常见病,无论是男性还是女性,都有患这种疾病的风险,发病之后对于患者的骨质影响非常大,而且还很容易出现骨折,平时一定要多注意保护自己的身体

2017-02-21

预防骨质疏松吃什么 骨质疏松饮食要关注这些要点

骨质疏松是多种原因引起的一组骨病,骨组织有正常的钙化,钙盐与基质呈正常比例,以单位体积内骨组织量减少为特点的代谢性骨病变。对于骨质疏松还是需要及早预防。防止病发。

2017-02-21

得了痛风,该怎么吃?

痛风在我国的发病率极高,其实,痛风的发病是有一定规律性的,只要在日常生活中,合理饮食注意锻炼,还是有很好的预防效果的。

标签: 痛风 膝盖 关节 
2017-02-20

骨折后吃什么好的快?怎么吃?有讲究吗?

骨折多由强烈外力引起,在很多部位都可能发生骨折,并且在同一部位发生的骨折,类型及严重程度也不大一样,除了外科手术处理,在饮食上,其实骨折病人的食谱主要强调的是活血化瘀、补骨强筋。

标签: 骨折 骨生髓 骨续筋 
2017-02-20

骨折后牛奶不能多喝!

身体里面要是有了太多的半乳糖,会在成性激素分泌的下降,然后就会打破“破骨细胞骨吸收”和“成骨细胞骨形成”间的偶联平衡,造成破骨细胞的骨吸收活动增强,对于骨骼生长有着很大的破坏。

标签: 骨细胞 骨骼 骨折 
2017-02-20

肩周炎的饮食保健法

肩周炎患者应禁忌吃生冷寒凉的食物,如冰镇类食品(汽水、西瓜、果汁)、雪糕等。因受凉为肩周炎的病因之一,经常吃寒凉食物会加重肩关节肌肉挛缩,不利于病情恢复。

标签: 肩周炎 肩关节 肌肉 
2017-02-20

筋膜炎饮食保健法

筋膜炎的患者首先要注意腰背部防潮、防寒,同时要定时做播操、太极拳等腰背部体操锻炼,患者还应该学习做自我按摩的活动,从而更好的舒筋活血,调整局部代谢。

2017-02-20

骨折后,怎样才能尽快让骨头长好?

骨折后,淤血大多存在于骨折的断裂处,这对细微的骨细胞来讲,无疑是一座无法翻越的“山脉”。因此,中医有“淤不去则骨不能生”“淤去新骨生”的说法。所以,骨折后,中医治疗首先就是活血化淤。

标签: 骨折 骨细胞 骨头 
2017-02-20

是真是假?有关钙流失的七大传言

钠的摄入量与尿钙排出量有很大关系。肾脏每排出2300毫克钠(相当于6克盐),同时就会丢掉40~60毫克的钙。

标签: 缺钙 高盐饮食 补钙