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骨折病人可以吃什么水果

骨折病人除了在最初一些日子里可能伴有轻微的全身症状外,其余时间里大多没有全身症状,所以和一般健康人的日常饮食相仿,选用多品种、富有各种营养的饮食就可以了。

肩周炎最好的自我治疗方法是什么?

肩周炎最好的自我治疗方法是什么? [家庭防治措施] 1.注意防寒保暖 由于自然界的气候变化,寒冷湿气不断侵袭机体,可使肌肉组织和小血管收缩,肌肉较长时间的收缩,可产生较多的代谢产物,如乳酸及致痛……

最新发布
2017-12-09

骨科专家:腕部骨折愈合后出现肩痛,多由肩手综合征引起

一些腕关节骨折的朋友可能有过这样的体验:骨折治疗过后,骨头虽然长好了,但腕关节还是疼,而且手指肿胀明显,不能屈伸活动,更奇怪的是肩膀也跟着疼,活动明显受限,晚上都无法入睡。为什么会这样呢?

标签: 关节 骨折 肩膀 
2017-12-09

身体五个能治病的三角区,没事经常揉一揉

您知道吗?我们人体存在诸多三角区,其中有5个非常重要的三角区,它们是脏器、血管、神经、穴位的集合地,是人体重要的功能区域,这些部位一定要小心保护好了。

标签: 脏器 血管 神经 
2017-12-09

痛风患者:当心你的脚

痛风是一种因嘌呤代谢障碍,又称“高尿酸血症”,属于关节炎的一种,又称代谢性关节炎。是长期嘌呤代谢障碍、血尿酸增高引致组织损伤的一组疾病。

标签: 痛风 代谢 增高 
2017-12-09

女性每天坚持快走有助长寿

美国哈佛大学医学院附属布莱姆妇女医院流行病学专家李爱民(音)教授及其研究小组,对16741名平均年龄72岁的女性参试者,展开了为期4年的跟踪调查。

标签: 压力 踝关节 受伤 
2017-12-09

小腿“抽筋”,一定是缺钙吗?

小腿“抽筋”相信很多人都亲身体验过吧?那酸爽滋味真是让人记忆深刻。很多人出现小腿抽筋后第一反应是“缺钙”,事实上是这样吗?

标签: 抽筋  代谢 
2017-12-08

专家的补钙绝招,再不看,我们的钙就白补啦

中国营养学会的调查数据显示:《中国居民膳食营养素参考摄入量》推荐,成人日补钙量为800~1000毫克,而我国平均每人每日钙的摄入量仅为405毫克,仅达到日推荐量的一半。我国各个年龄段普遍缺钙。

2017-12-08

老年人膝盖疼痛轻易揉不得!可能会加重骨损伤!

膝关节的退行性改变是一个不可逆的过程,而在膝关节中,最早出现老化的部位是髌骨和股骨滑车之间的关节软骨,它的作用是加强伸膝盖的力量。

标签: 软骨 髌骨 软骨 
2017-12-08

膝关节置换,进口的比国产的更好吗?

目前市面上,有多种人工关节假体可供选择,其中包括国产与进口假体。在门诊中,很多需要换关节的患者首先可能会问:“人工关节假体到底是国产的好还是进口的好呢?使用寿命如何?”

标签: 膝关节 关节 寿命 
2017-12-08

腰痛防治:“小燕飞”您做对了吗?

“小燕飞”锻炼伸展腰背部,可纠正腰部前倾姿势,纠正腰椎曲度,减轻椎间盘所受压力,从而防止椎间盘进一步损伤。

2017-12-08

氨基葡萄糖的是是非非

氨基葡萄糖在寻常百姓心中的认可度由此可见一斑,很多人都说吃了挺管用,甚至在很多人眼里,氨基葡萄糖成了“神药”,只要是膝盖疼都可以吃!果真如此吗?