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骨折病人可以吃什么水果

骨折病人除了在最初一些日子里可能伴有轻微的全身症状外,其余时间里大多没有全身症状,所以和一般健康人的日常饮食相仿,选用多品种、富有各种营养的饮食就可以了。

肩周炎最好的自我治疗方法是什么?

肩周炎最好的自我治疗方法是什么? [家庭防治措施] 1.注意防寒保暖 由于自然界的气候变化,寒冷湿气不断侵袭机体,可使肌肉组织和小血管收缩,肌肉较长时间的收缩,可产生较多的代谢产物,如乳酸及致痛……

最新发布
2017-12-18

身体健康怎么样都表现在脚上了!骨科专家教你如何看“脚相”

中药足浴就是内病外治的原理,药物通过足底反射区到达五脏六腑,促进气血运行,改善毛细血管通畅,通经活络,从而改善全身组织的营养状况,加强机体新陈代谢

标签: 中药 足浴 活络 
2017-12-18

巧克力五大妙用,中老年人的花式补钙!

巧克力中的可可多酚和茶多酚都具有强大的抗氧化功能,不光能延长体内其它抗氧化剂,还能促进血管扩张、治疗贫血症状,多吃巧克力可以有效抗衰老。

标签: 衰老 抗氧化 贫血 
2017-12-18

不可忽视的氟摄入!摄入过多会增加患骨折骨癌的风险!

适当的氟是人体所必需的,过量的氟对人体有危害,会引起氟中毒、氟化钠对人的致死量为6—12克,饮用水含2.4—5毫克/升则可出现氟骨症。

标签: 氟骨症 中毒 骨骼 
2017-12-18

防治“鼠标手”妙方:来试试反向拧毛巾

么是“鼠标手”?广州知名运动健身专家刘建平介绍,“鼠标手”也叫腕管综合征,是一种神经损伤,主要症状为麻木、疼痛、有烧灼感等。长时间使用鼠标、反复敲键盘等群体特别容易患上鼠标手。

标签: 鼠标手 神经 肌腱 
2017-12-18

倾囊传授!舒缓颈部不适几个小窍门

颈椎病在过去一直都是“老年病”的专用名词,但近年来随着生活节奏的不断加快,学习、工作压力的日益增强,以及各种手机应用、电子产品的普及化,越来越多年轻的“低头族”开始受到颈椎病的困扰。

标签: 颈椎病 老年病 骨骼 
2017-12-18

盘点骨科各种辅助用具的使用方法,收藏!

助行器适用于膝关节、髋关节置换术后病人、平衡功能下降老年人、步行平稳性差的患者(如疼痛)、长期卧床引起下肢肌力减弱的病人、术后虚弱病人下地行走。

2017-12-18

老人关节痛?自制简易中药包,护膝不用恼!

秋季天气多变是老年性关节退行性变最高发的季节,不少老人的关节发出“警报”,尤其是负重最大的膝关节,容易出现膝关节酸痛,活动不利等症状。

标签: 老年 关节 酸痛 
2017-12-18

钙片不是能随时吃的!

婴幼儿正在长身体,骨骼和肌肉需要大量的钙质,老年人易患骨质疏松,这一老一少都是“补钙大户”。

标签: 钙片 保健品 忌口 
2017-12-18

关节脱位怎么办?三个步骤简单处理将隐患降到最低!

脱位症状主要有伤后关节畸形、疼痛,无伴发骨折时,局部血肿不明显,在浅表的关节可摸到光滑的关节面,关节活动丧失,有时伴有血管神经受累。

标签: 血肿 骨折 血管 
2017-12-18

中老年人脖子莫名其妙开始疼了?附带保健指南

中老年人颈椎长骨刺是一种十分常见的生理现象。有的症状明显,有的没有任何颈椎病的症状。据统计数据显示,40岁以上的正常人60%有颈椎骨增生,而60岁以上基本都有了。

标签: 中老年 颈椎 骨刺