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全身日光浴注意事项

2014-09-19 来源:健客网社区  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:骨质疏松症是多种原因引起的一组骨病,骨组织有正常的钙化,钙盐与基质呈正常比例,以单位体积内骨组织量减少为特点的代谢性骨病变。在多数骨质疏松中,骨组织的减少主要由于骨质吸收增多所致。以骨骼疼痛、易于骨折为特征。

  全身日光浴治疗骨质疏松应注意事项:

  1、日光浴必须遵守循序渐进的原则,矢由小剂量开始,逐渐增加照射量至规定的剂星,当然规定的剂星也有个体差异,在照射过程中,如果出现显著变红疼痛,则表示照射量相对过量,或称敏感,应酌情减量或终止照射,如果皮肤红肿、脱皮是过星造成的灼伤,应该避免。

  2、在用日光沿照射全身皮肤治疗骨质疏松时,如果出现头痛、头昏、恶心、心悸、烦躁、体力下降,应该减少照射星或暂停,或稍经休息再开始,总之日光浴治疗骨质疏松是一个缓慢的过程,不宜急于求成,否则会出现事与原违。

  3、曰光浴前应先在遮明处做3-5分钟空气浴,然后再开始曰光浴,除要戴墨镜、打遮阳伞之外,还可以涂些护肤剂。如果气温低于20℃或获20.9焦(5卡)热昌需要在10分钟以上地区或有风散热昌较大不宜在露天场地曰光浴。

  4、日光浴前不宜淋浴,当然海滩日光浴常在泳后进行是可以的。饭后半小时可以开始,不宜空脂或在行日光浴中睡眠。

  5、治疗骨质疏松症曰光浴过程中,可以进食或饮清凉饮料(如含钙较多的果汁及矿泉水等)。

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