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不同骨性关节炎的饮食禁忌

2014-08-21 来源:健客网社区  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:骨性关节炎(OA)又名骨性关节病、增生性关节炎或退行性关节病。是一种本质上非炎性的疾病,以关节软骨损伤及骨质增生为特点。

  对于不同的类别的骨性关节炎饮食应有所区分:

  风寒湿型骨性关节炎的患者应选用一些温热性的食物,如猪、牛、羊骨头煮汤,及姜、桂皮、木瓜、药酒等;肝肾两虚型的患者可以多食一些补益的食品,如甲鱼肉、鸡肉、鸭肉、鹅肉、猪肉、牛肉、羊骨髓、胡桃、桂圆、芝麻等。

 

  风热型和湿热型骨性关节炎应该多选用寒凉的饮食,如米仁粥、绿豆、生梨、豆卷、菊花菜、芦根等,可以协助清除内热,而尽量避免食用温热性的食物,如辣椒、芥末、姜、桂皮、酒等,因为吃这些会伤阴助火,加重症状。

  在补的同时,骨性关节炎患者也有一些“忌口”。如奶类食品要少吃,因其能产生致关节炎的介质前列腺素;肥肉、动物肝脏等富含动物性脂肪的食物,其代谢产物可抑制T淋巴细胞功能,易引起和加重关节疼痛、肿胀、骨质脱钙疏松与关节破坏;糖类易致过敏,可加重关节滑膜炎的发展,易引起关节肿胀和疼痛加重;同时要注意少饮酒和咖啡、茶等饮料,注意避免被动吸烟。

  希望骨性关节炎患者在饮食问题上能有所重视,正确合理的饮食调养有助于患者的康复。

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