从骨骼肌探索拉筋拍打科学原理

当有人向你推荐拉筋拍打时，你一定觉得不可理解：科学依据是什么？拍得全身青一块紫一块的。现在我告诉你，这是有科学依据的。现代科学的研究已经证明了拉筋拍打的科学性。

大家都知道按摩帮助理疗康复，全世界都已经接受。它的原理现在已经被揭示。美国哥伦比亚大学的一个科研组2006年发布的最新研究报告指出：骨骼和骨骼肌是人体最大的内分泌器官，分泌包括胰岛素、骨钙素、内源性肾上腺糖皮质素等等。

而百度文库中关于骨骼肌的记述如下：“2006年诺贝尔生理学奖获得者、意大利科学家DanielBovet经大量研究证实：骨骼肌在血糖利用方面作用极其重要，人体85%的血糖转化和71%的糖元储存由骨骼肌完成。只有修补骨骼肌，才能打通人体用糖渠道，使血糖通过利用达到平衡，防止血糖淤积，平衡血糖代谢，防止并发症。”

这两个研究成果简直是不可思议的。以前我们只知道胰脏、肾脏、生殖器、脑垂体等是内分泌器官，分泌胰岛素、肾上腺素、雌激素、雄激素以及生长激素等等，可是这些器官相对于人体而言，实在太小，而遍布全身的骨骼和骨骼肌该能分泌多少种类的激素啊？

按摩正是作用于骨骼肌，对它进行有效刺激，促使其分泌人体需要的激素，让身体机能保持活力。按摩是对有限的穴位进行刺激，而拍打是对全身的每一寸骨骼肌进行刺激，其产生的作用数十倍于按摩。这也就是拍打为什么对糖尿病、高血压等有效果的原因。

看了这些资料后，我突然设想：中国古人所说的经络、穴位是否就是骨骼肌的连接点和敏感点的分布线路呢？也许中国的古人早就意识到了身体的这种奇妙原理，通过自己独特的探索方式掌握了骨骼肌的敏感点和走向，才有了经络穴位一说？当我看到现代生物学中的骨骼肌分布图时，更觉得这一设想是有道理的。

此图来源于百度

有没有觉得这张图与经络图有点相似呢？尤其大腿内侧分布更多的骨骼肌，外侧则很少。看看经络图，大腿内侧有三条经络，而外侧只有两条，难道是巧合？当然，以上设想还需现代科学的进一步研究发展来佐证。

那么，可能又有第二个疑问：拍打出来的痧是什么？是不是毛细血管破裂了？我的回答：是的，是毛细血管破裂了。之所以破裂，是因为它太脆弱，积累了很多的寒湿之毒，已经处于病态。

现在把它拍破，一方面破旧立新，重铸长城。另一方面，通过拍打造成的破裂会产生内源炎性反应，促使分泌内源性肾上腺糖皮质素，这种激素具有强大的修复功能。

因此，破裂的毛细血管会促使身体对淤痧进行清理、对损伤进行修复，使其更坚固，不至于发生溃堤事故；同时顺带修复身体因其他原因造成的损伤；更可以激活身体的自愈体系，使其保持积极的工作状态，时时对身体进行巡视，对可疑地方进行处理。

这就像种疫苗。疫苗将少量身体没有的病毒植入人体，聪明的机体发现了新型敌人，马上生产出针对该病毒的抗体去杀死病毒，这样身体就具备了原本没有的一种功能来保护身体。拍打造成的淤痧就相当于是注入疫苗，使身体具有更强的自我保护功能。这和军队的训练、演习有异曲同工之妙。

试想一支游手好闲、军心涣散的军队立马拉入战场，能打胜战吗？它必须在平时进行严格的训练，具备良好的素质，才能战无不胜。人的自愈机制如果长期处于萎靡、怠惰的状态，是无法有效发挥自愈机能的，这也就是为什么经常感冒的人很少生大病。

那么还有第三个疑问：不停地拍打会不会过度刺激身体的免疫机制，产生副作用呢？要知道，我们的身体的自愈机制一旦被激活，就是很聪明的，它能判断出哪些功能以及何种程度的发挥对身体的厉害关系，从而进行自我调控。最明显的证据就是我们拍痧的部位，一旦被修复到位后，会很难再拍出痧来，不信您试试？

还有最后一点：拍痧很痛，可以不用那么痛吗？当然可以不用那么痛。不过，痛是一味良药。它就像是军队必须具有战备意识一样。没有足够战备意识和危机意识的军队，不可能玩命的刻苦训练，训练效果就会打折，个体素质和作战能力也会随之打折。

只有产生了痛感，身体才会觉醒，自愈机制才会更加重视和警觉，反应的速度也会更快。因此，痛这味良药虽然有点苦，还是必须的。

当然，究竟拉筋拍打有没有不利的一面，笔者也不敢妄下断言。比如按照中医理论，人的肾精是有限的，不断激活自愈机制会不会损耗肾精？拉筋拍打是否能彻底解决某些疾病？是否能让人从此不再生大病？等等，笔者不敢断言，但是笔者会一直实践，并对周围实践的人们进行追踪调查，分别按5年、20年、50年（如果身体允许的话）出具一份调查报告，给我们后世子孙一个明确的结论。

后注：其实，笔者之前也对拉筋拍打的原理心存疑虑，试图用西医理论来解释，并坚信中西医可以互相验证，只是苦于找不到相关理论。直到看了《拉筋拍打自愈法》后，才明了许多，上百度查询“骨骼肌”，又有了新的理论佐证。更坚定了书中理论的科学性，由此我也不断思索人体的奇妙之处，领悟与拍打拉筋相关的奇妙原理。这篇文章其实是在解我以前的惑。