颈椎病手术前后应该注意的事项

术前须知：

1.手术成功的前提是保持良好的心理状态，所以病患应用积极的心理状态迎接手术，配合治疗和护理。

2.合理调配饮食，加强营养，进食高蛋白、高热量、高维生素富含纤维素等饮食如：牛奶、豆浆、鸡蛋、豆腐、鱼、瘦肉、新鲜蔬菜及水果等。

3.保证足够的睡眠，睡眠欠佳者，可遵医嘱口服安眠药物。

4.注意保暖，预防感冒。

5.训练床上大小便。术前能够在床上学会大小便，可免除插尿管而引发的痛苦及造成尿路感染。

6.气管食管牵拉训练。

7.注意个人卫生，保持皮肤清洁，做好大小便后会阴部和肛周卫生。

8.术前锻炼，目的是为了术后的功能锻练打下良好基础。可做肌肉等长舒缩练习；同时还应学会深呼吸、有效咳嗽及扩胸运动以锻炼肺功能；正确练习抬臀以防压疮。

术后功能锻炼：

颈椎术后的功能锻炼及健康指导在整个疾病的过程中起着极其重要的作用，它起到预防关节僵硬、肌肉萎缩，防止废用性萎缩及促进疾病的康复。

康复注意事项：

1.术后7-14天视病情戴颈托在扶助下逐渐坐起，站立及行走。

2.出院后需继续进行以上的功能锻炼。

3.需颈托保护颈部2—3个月（起床活动时）。

4.不要使颈部固定在任何一种姿势的时间过长，避免猛烈转头动作。

5.应保持正确的姿势，如伏案工作时间长，要每隔30分钟进行颈部多方向运动。

6.保持正确睡眠姿势，枕头不可过高或过低，以8—15cm为宜，避免头偏向一侧。

公式：（肩宽－头宽）÷2

7.按医嘱服用药物。

8.避免寒冷刺激，注意颈部保暖。

9.每1、2个月复查一次。